كيف تسبب المشاعر المكبوتة المرض
قلة قليلة من الناس يريدون حقًا مواجهة المشاعر السلبية مثل الغضب أو اليأس. كيف أفرج عن المشاعر المكبوتة؟
قلة قليلة من الناس يريدون حقًا مواجهة المشاعر السلبية مثل الغضب أو اليأس. كيف أفرج عن المشاعر المكبوتة؟
فيديو شلال الراين المذهل - معلومات عن الشلال: عرض 150 مترًا ، ارتفاع 25 مترًا ، عمق 13 مترًا ، 14000 - 17000 سنة ، 600 متر مكعب.
نعم ، الأكل يجب أن يكون تجربة! يتجاوز الأكل مجرد الابتلاع ويمكن أن يشمل مجموعة متنوعة من التجارب الحسية ... اقرأ المزيد »يجب أن يكون الأكل تجربة
الألم والغضب والحزن. أحيانًا تكون العواطف قوية جدًا. يمكن أن تتدخل بشكل صارخ في حياتنا. في بعض الأحيان لا نعرف حتى من أين تأتي مشاعرنا بالضبط. ها هي الغيرة بينما نعرف في الواقع أفضل.
تعلم التخلي - ما يمكنك تعلمه من الدالاي لاما حول التخلي عنه. مفتاح السعادة. 🙋
نظرة لا هوادة فيها وراء الكواليس - معنى ترك الحقيقة: كل من يستطيع التخلي عنه سيكون له حياة مختلفة.
لا يمكن ترك الأسباب | وكيف تفعل ذلك. في كثير من المواقف في حياتنا يجب أن نتركها. دعنا نذهب واستمر في ذلك الآن!
الحديقة النباتية في برن تستحق الزيارة بالتأكيد. اعثر على الاسترخاء والراحة في مدينة برن في الحدائق النباتية.
تعلم التخلي عن الحب ليس فنًا. نحتاج فقط إلى فهم أن الحب والمشاعر التي تأتي معه لا تدوم إلى الأبد. ❤️
هل تشعر أحيانًا بالتوتر أو القلق؟ إذن قد يكون التأمل هو الشيء المناسب لك - تخلص من التأمل تعلم ... اقرأ المزيد »اترك التأمل
الأشخاص الذين لا يستطيعون التخلي عن أنفسهم عالقون عاطفيًا في موقف لا يؤذيهم عقليًا فحسب ، بل يصيبهم أيضًا بالمرض. فقط قم بتغيير شيء ما.
قوس التوتر بين التمسك والترك له ما يبرره أيضًا. حياتك والعالم من حولك ... اقرأ المزيد »ما هو عكس التخلي؟
المتفائلون يعيشون في الحاضر - لماذا؟ أولئك الذين يعيشون في الحاضر يتقنون الماضي والمستقبل أيضًا - ... اقرأ المزيد »المتفائلون يعيشون في الحاضر
السيطرة على سلوكك: توقف عن الغضب وتعلم التخلي. يتمتع الأشخاص المتهورون بسمعة الصدق و ... اقرأ المزيد »لا مزيد من الغضب - خاصة في الأوقات الصعبة