آخر تحديث في 1 يناير 2023 بواسطة روجر كوفمان
أفضل نصيحة يومية تقدمها جدتنا: "ثق في أمعائك"
هناك عدد من الأشياء التي تجعلنا تسالك ستقول لو كانت على قيد الحياة اليوم.
واحد منهم سيكون لشعورنا الغريزي ثقة.
قد لا نتخذ دائمًا أفضل القرارات ، لكنها قراراتنا ويجب أن نمتلكها.
أفضل نصيحة تلقيتها كانت لي الشعور الغريزي حتى اثق.
لم يخذلني ذلك ولن يخذلني الآن.
مصدر: أفضل أقوال وأقوال
ثق بالقول
"نجاحك يأتي من نجاحك الثقة بالنفس وقوتك بالتأكيد." - ميشيل أوباما
تلك الثقة قول من ميشيل أوباما.
ميشيل متحدثة معترف بها وقائدة عظيمة.
كلماتك تحمل معنى عظيمًا وهي تحفز الناس. هذه ثق بالقول مثال على هذا الدافع.
اقوال الثقة
"إذا لم تكن لديك ثقة ، فقد تعرضت للضرب مرتين في سباق الحياة. بكل ثقة ، لقد فزت بالفعل قبل أن تبدأ ". - شيشرون
"الشجاعة تنتقل من فشل إلى فشل دون فقدان الحماس." - وينستون تشرتشل
"ال اللبن إما مغامرة جريئة أو لا شيء على الإطلاق ". - هيلين كيلر
"الثقة معدية". - ستيفن ريتشاردز
"ما يكمن وراءنا وما ينتظرنا هو أمور صغيرة مقارنة بما يكمن في داخلنا". - هنري ستانلي هاسكينز
"التغلب على الخوف هو أسرع طريقة لاكتساب صورة ذاتية إيجابية." - روي تي بينيت
"مزاح يأتي من ثقة بالنفس". - ريتا ماي براون
أقوال الثقة للتفكير
يمكنكم التسجيل مجانا هو عامل مهم في أي علاقة.
يمكن تعريفه على أنه الاعتقاد بأن شيئًا ما جيد أو صحيح أو صحيح أو مؤكد.
تؤثر الثقة على قراراتنا المهمة في الحياة ، مثل ب.إذا كنا نتزوج ، أو نطلق ، الأطفال لديك أو حتى الذهاب في موعد.
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الثقة:
1) الثقة الشخصية - يعتمد هذا النوع من الثقة على خبرة شخصية مع الشخص الآخر ويمكن اعتباره شكلاً من أشكال الثقة بالنفس.
2) ثقة العائلة - يعتمد هذا النوع من الثقة على الخبرات المشتركة بين اثنين الناس ويمكن اعتباره شكلاً من أشكال الارتباط العاطفي.
3) الثقة المؤسسية - يعتمد هذا النوع من الثقة على تصور الفرد للمؤسسة ويمكن اعتباره شكلاً من أشكال المجتمع
"بمجرد أن تثق بنفسك ، ستعرف بالتأكيد كيف تعيش بالضبط." - يوهان فولفجانج فون جوته
"إذا استطاع عقلي أن يتخيل ذلك ، سيصدقه قلبي ، وأنا أعلم أنني أستطيع تحقيقه!" - جيسي جاكسون
”لا تقم بإجراء مقارنات. ابق رأسك منخفضًا وافعل ما تريده ". - توري اساي
"كن فوضويًا وصعبًا وقلقًا واستمر في الظهور". - جلينون دويل ميلتون
"أعتقد أنك تستطيع وأنت في منتصف الطريق." - ثيودور روزفلت
"بمجرد أن تفقد ثقة مواطنيك ، لا يمكنك أبدًا استعادة احترامهم وتقديرهم". - ابراهام لنكون
أقوال الثقة المكسورة
كلماتك تؤلم أكثر: تأثير اقتباسات الثقة المكسورة في العلاقات
"الثقة هي أهم شيء في العلاقة. إذا لم يكن لديك إيمان ، فلا شيء لديك ". - أنتوني سكاراموتشي
الثقة جزء أساسي من أي علاقة صحية.
قد يكون من الصعب إعادة البناء بمجرد الانهيار ، ولكن هناك خطوات يمكن اتخاذها لإصلاح العلاقة واستعادة الثقة.
هناك طرق عديدة من هذا القبيل ثقة محطمة في العلاقة فيردن kann.
واحدة من أكثر الطرق شيوعًا هي الكلمات الجارحة.
إذا قال أحدهم شيئًا مؤلمًا أو وجه اتهامات ، فسيشعر الشخص الآخر بالخيانة والأذى لأن شريكه لا يحترمه.
قد يجعلك هذا تشعر أنك لا تستطيع مواصلة العلاقة لأنك لم تعد تشعر بالأمان أو الراحة حول شريكك.
دو بيست ستاركير مما تعتقد - بابلو جي جيرالدو أيالا
بابلو جي جيرالدو أيالا كاتب كولومبي يكتب منذ أكثر من 20 عامًا.
نشرت أعماله في مختلف الصحف والمجلات والكتب.
كان أيضًا أستاذًا في جامعة أنتيوكيا ، حيث درّس الكتابة الإبداعية والأدب.
في هذا الكتاب ، يخبرنا بابلو جيرالدو أننا أقوى مما نعتقد. يمكننا التغلب على مخاوفنا ومحننا إذا أردنا أن نكون ناجحين.
يقول المؤلف أنه من أجل تحقيق ما تريده من الحياة ، من الضروري أن تؤمن بنفسك وأن تؤمن بقدراتك الخاصة.
"يأتي الحسد من جهل الناس أو قلة إيمانهم بمواهبهم." - جين فاني
"كن أكثر لطفًا مع نفسك واحتفل بالانتصارات الصغيرة." - شارلوت
"التغلب على الخوف هو أسرع طريقة لاكتساب صورة ذاتية إيجابية." - روي تي بينيت
"نحن لا نتغلب على الجبل ، نحن نتغلب على أنفسنا". - إدموند هيلاري
"اخلعي القناع ، وجهك رائع." - الرومي
"عندما نؤمن بأنفسنا ، يمكننا المخاطرة بالفضول أو التعجب أو الفرح العفوي أو أي نوع من تجربة دخول يكشف الروح البشرية " - مجهول
"لا تفقد قوتك في محاولة تغيير الآراء ... افعل ما تريد ، بغض النظر عما إذا كانوا يحبون ذلك." - تينا فاي
"لماذا يجب أن أهتم بما يعتقده الآخرون عني؟ أنا ما أنا عليه ". - مجهول
"ال سر الحياة هو قبول الصعوبات. بمجرد أن يتوقف شخص ما عن فعل ذلك ، فإنه يموت ". - بيد ديفيس
اقوال الصدق الثقة
لماذا الثقة مهمة جدا في العلاقات؟
يتطلب بناء علاقة صحية ودائمة بناء الثقة.
الثقة هي أساس أي علاقة ومن المهم أن يثق بك الشخص الآخر أيضًا حتى تتمكن من تكوين رابطة قوية.
يمكن أيضًا كسر الثقة عند الاحتفاظ بالأسرار أو عندما يكون أحد الطرفين غير صادق مع الآخر.
يمكن أن يؤدي هذا إلى ديناميكية قوة غير متكافئة ، حيث يكون شخص واحد بطريقة ما أكثر سيطرة عن الآخر يؤدي إلى علاقات غير صحية.
"مخاوف؟ ما علاقة الإنسان بالخوف؟ الاحتمالات تحكم حياتنا ، تمامًا كما أن المستقبل مجهول ". - سوفوكليس
"لقد تذكرت من تكون وتغيرت اللعبة أيضًا". - لالة ديليا
"الشيء الأكثر رعبًا هو قبول نفسك تمامًا." - سي جي يونغ
"لماذا يجب أن أهتم بما يعتقده الآخرون عني؟ أنا ما أنا عليه ". - أفريل لافين
"لا تخف من تألقك من أجل شخص آخر." - تايرا
"مهمتي في الحياة ليست مجرد البقاء على قيد الحياة ، إنها الازدهار والقيام بذلك ببعض الشغف والرحمة وبعض الفكاهة وبعض الأسلوب." - مايا أنجيلو
"فهم كيف تكون وحيدًا هو أمر أساسي لفن الرعاية. إذا استطعنا أن نكون وحدنا ، فيمكننا أن نكون مع الآخرين دون استخدامهم كمسار للهروب ". - مجهول
اقوال الثقة خيبة الامل
- عليك أن تكون على استعداد للفشل قبل أن تنجح.
- لست خائفا من الفشل. أنا لست مهتمًا بتجربة أشياء جديدة إذا اعتقدت أنها ستفشل.
- يتطلب الأمر شجاعة لتنمو وتصبح من أنت حقًا.
- عندما تتوقف عن الإيمان بنفسك ، يتوقف العالم عن الإيمان بك.
- الشخص الواثق لا يخشى أن يكون مخطئا.
- ولكن عندما تبدأ في الإيمان بنفسك مرة أخرى ، يبدأ العالم في الإيمان بك أيضًا.
"الشيء الوحيد الذي نتعلمه من التجربة هو أنه عندما لا نعرف ماذا نفعل ، علينا أن نعود إلى المبادئ الأساسية." - البرت اينشتاين
"لا يمكن للمرء أن يتجنب مسؤولية الغد بقبولها اليوم يتهرب ". - جون ف. كينيدي
"الشخص الوحيد الذي يمكن أن يجعلك تشعر بالنقص هو أنت." - إليانور روزفلت
"إذا لم يكن لديك إيمان بنفسك ، فكيف يمكن لأي شخص آخر أن يؤمن بك؟" - مايا أنجيلو
"الثقة معدية". - ستيف مارابولي
"عليك أن تؤمن بنفسك قبل أن تتمكن من تحقيق أي شيء بنجاح." - البرت اينشتاين
"الشخص الوحيد الذي من المفترض أن تكونه هو الشخص الذي تختاره." - رالف والدو إيمرسون
"عليك أن تعرف أي نوع من الرجال أنت ، وما الذي تجرؤ على الحلم به ، ثم انطلق وحقق أحلامك." - هيلين كيلر
"إذا كنت تعتقد أنك تستطيع ، فستفعل ؛ إذا كنت تعتقد أنك لن تفعل ، فلن تفعل ذلك ". - السير تشارلز داروين
أهمية الثقة في ثقافة الشركة وعملياتها
الثقة هي عنصر أساسي في أي منظمة سليمة.
إنها أساس كل علاقة ، سواء كانت بين شخصين أو بين منظمة وأصحاب المصلحة.
عندما تكون الثقة موجودة ، تكون العلاقات قوية ، والإنتاجية عالية ، ويشعر الموظفون بالتقدير والتقدير.
في عالم الشركات ، الثقة ليست مهمة فقط ، إنها ضرورية للنجاح.
لا يمكن لشركة أن تعيش بدونهم.
في الواقع ، يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الثقة إلى الإفلاس في أقل من خمس سنوات.
- "الشيء الوحيد الذي نسيطر عليه هو موقفنا".
- "إذا فشلت في شيء ما ، فقد أجعله ممتعًا أيضًا."
- "لا يمكنك تغيير اتجاه الريح ، يمكنك فقط إعادة ضبط الأشرعة."
- "تعلمت أن الناس ينسون ما قلته ، الناس ينسون ما فعلته ، لكن الناس لن ينسوا أبدًا كيف جعلتهم يشعرون".
- "الأمر لا يتعلق بالكمال ، إنه يتعلق بأن تكون أفضل من الأمس."
"أهم شيء في النجاح هو عدم التوقف عن التعلم". - ستيف جوبز
"لست خائفًا من الغد لأنني أديت اليوم بشكل أفضل من البارحة." - البرت اينشتاين
"إذا كنت لا تعرف إلى أين أنت ذاهب ، فإن أي طريق سيوصلك إلى هناك." - لويس كارول
"عليك أن تتعلم الفشل حتى تنجح." - مارك توين
"الشيء الوحيد الذي يجب أن نخافه هو الخوف نفسه". - فرانكلين دي روزفلت
"أنا دائما أفعل أشياء لا ينبغي أن أفعلها." - جورج بيرنز
"في بعض الأحيان عليك أن تقف." - فرانك لويد رايت
19 شيئًا يجب أن تعرفها عن نفسك وتتحكم في حياتك
كثير من الناس ليسوا على دراية بمسار الحياة غير راضية.
ليس لديك سيطرة عن نفسك و لديك الشعورأنهم يعيشون فقط حياة مقدرة لهم.
لكن ذلك غير صحيح. أنت في السيطرة عن حياتك، لديك القدرة على إنشاء مصيرك ، ويمكنك تحقيق أحلامك من خلال اتخاذ بضع خطوات بسيطة في هذا الاتجاه.
إليك 19 شيئًا تفعله عن نفسك والسيطرة على حياتك يجب أن يتولى:
- لديك القدرة على تغيير حياتك.
- يمكنك تغيير أي جزء من حياتك لا تحبه أو تريده.
- يعتمد مستقبلك على مدى صعوبة عملك اليوم.
- يجب ألا تخاف أبدًا من تجربة شيء جديد.
- لديك القدرة على تغيير حياتك من خلال التحكم في ما تعتقده عن نفسك.
- عندما تجد نفسك باستمرار الأفكار السلبية كلما فكرت في نفسك ، عليك أن تبدأ في تحويل تلك الأفكار إلى أفكار إيجابية.
- من السهل أن تعتاد على التفكير السلبي في نفسك ، خاصة عندما تشعر بالإحباط أو التوتر.
- ومع ذلك ، إذا كنت تريد حقًا تحسين احترامك لذاتك ، فأنت بحاجة إلى البدء في التفكير بشكل إيجابي في نفسك.
- فكر في الأشياء التي تقوم بها بشكل جيد والمجالات التي لا يزال بإمكانك العمل على تحسينها.
- ثم اكتب هذه الأفكار في مفكرة أو دفتر.
- سيساعدك هذا التمرين على التعرف على الصفات الجيدة في نفسك وتمكينك من أن تكون أكثر إيجابية.
- إذا كنت ترغب في تحسين احترامك لذاتك ، فابدأ بتغييرات صغيرة.
- على سبيل المثال ، حاول قول "أنا liebe نفسي "لأقول.
- أو اكتب قائمة بخمسة أشياء تقدرها في نفسك.
- ستساعدك هذه الإجراءات البسيطة على بناء الثقة بالنفس وتقوية صورتك الذاتية.
- يميل الأشخاص الذين يشعرون بالسعادة إلى الأداء بشكل أفضل في العمل والمدرسة.
- لديهم أيضًا عدد أقل من الأمراض المرتبطة بالتوتر ، مثل ارتفاع ضغط الدم والقرحة والصداع.
- في الواقع ، لقد ثبت أن التفكير الإيجابي يقلل من خطر الوفاة لأي سبب.
- إذا كنت تحسين الحياة ابدأ بكيفية تفكيرك في نفسك. فكر بإيجابية!
