تم التحديث الأخير في 1 سبتمبر 2023 بواسطة روجر كوفمان
سيدة الفيل سابو "ابتعد واترك حقًا" - هذا الشعور بالرغبة في الهروب من الحياة اليومية مألوف لدى الكثير من الناس.
يمكن أن تنشأ الرغبة في الخروج من الروتين اليومي وتحرير نفسك من جميع الالتزامات والتوقعات لأسباب مختلفة.
يمكن أن يكون سببها التوتر أو المطالب المفرطة أو عدم الرضا أو الشعور بالمحدودية. هنا بعض عقل ونصائح حول الموضوع:
- انعكاس الذات: قبل اتخاذ قرارات عفوية، من المفيد أن تفكري في مشاعرك وأسباب الرغبة تغيير لتصبح واضحة. هل هي مجرد نزوة عابرة أم حاجة أعمق؟
- خذ وقتا لنفسك: إجازة قصيرة أو عطلة نهاية الأسبوع في طبيعي يمكن أن يساعد في تصفية ذهنك وإبعاد نفسك عن الحياة اليومية.
- التأمل واليقظة: من خلال التأمل يمكنك أن تتعلم كيف تعيش اللحظة و الأفكار المجهدة يطلق سراح
- هوايات وأنشطة جديدة: تجربة أشياء جديدة يمكن أن تساعد في تجديد حياتك اليومية وتحسين الشعور فريهيت تشعر.
- ضع الحدود: إذا كان الشعور "بالانقطاع" ناجمًا عن الكثير من التوتر أو الضغط، فقد يكون من المنطقي وضع حدود في العمل وفي حياتك الشخصية.
- مساعدة مهنية: إذا أصبح الشعور طاغيًا أو تسللت الأفكار الاكتئابية، فقد يكون من المستحسن طلب المساعدة المتخصصة.
- الهروب الصغيرة في الحياة اليومية: في بعض الأحيان ليس من الضروري ترك كل شيء خلفك. بدلا من ذلك، يمكنك أن تأخذ فترات راحة صغيرة الحياة اليومية - مثل كتاب جيد، أو المشي أو زيارة المقهى - يمكن أن تساعدك على الشعور بالحرية والتجديد.
من المهم أن تدرك أن هذا اللبن العائدات على مراحل.
هناك أوقات تشعر فيها بالقيود أو عدم الرضا.
لكن هذا لا يعني أن هذا الشعور سيبقى إلى الأبد.
لا بأس بنفسك فواصل لتنغمس وتبحث عن طرق لإعادة التواصل مع نفسك والحياة.
فيل ضال: مسيرة سابو في زيوريخ
يوم الأحد الماضي سيدة الفيل سابو تصدرت عناوين الأخبار عندما أخذت إجازة قصيرة من حياتها في السيرك في سيرك ني وأخذت في نزهة عفوية عبر وسط مدينة زيورخ.
وبينما أبدى بعض المارة استغرابهم وتسليةهم، إلا أن هذه الحادثة تثير الدهشة من جديد النقاش حول الحيوانات البرية في السيرك.
جولة مدينة سابو
يشتهر سيرك كني، وهو أكبر سيرك في سويسرا، بعروضه المبهرة، والتي غالباً ما تتضمن عروضاً للحيوانات.
ولكن حتى في مثل هذه البيئة المهنية، قد يحدث أن يكون للحيوانات... طبيعي >> صفة اتبع غرائزك وانطلق.
ولحسن الحظ، تم القبض على سابو بسرعة ودون وقوع أي حادث.
لكن هذا الحدث دفع الكثيرين إلى التفكير في إبقاء الحيوانات البرية في السيرك.
جدل السيرك
تعد أخلاقيات الحفاظ على الحياة البرية في بيئات السيرك موضوعًا محل نقاش ساخن. يجادل المؤيدون بأن السيرك يوفر التعليم والترفيه وأن العديد من الحيوانات تحظى برعاية جيدة في مثل هذه المرافق.
لكن النقاد يشيرون إلى الإجهاد الجسدي والنفسي الذي تتعرض له الحيوانات البرية في مثل هذه البيئات.
في العديد من البلدان، تم بالفعل إصدار قوانين تحظر الاحتفاظ ببعض الحيوانات البرية في السيرك أو على الأقل تنص على لوائح صارمة لاحتوائها.
غالبًا ما تكون الحجة الرئيسية هنا هي رفاهية الحيوانات: فمن الصعب على السيرك محاكاة البيئة الطبيعية ومتطلبات هذه الحيوانات في البرية.
انظر في مستقبل
في حين أن مغامرة سابو كانت بمثابة تسلية قصيرة للكثيرين، إلا أنه ينبغي أيضًا النظر إليها على أنها فرصة لذلك حول الدور الحياة البرية في مجال الترفيه.
السؤال الذي يطرح نفسه هو ما إذا كان من الممكن ضمان رفاهية الحيوانات بهذا ونش لنتحد من أجل الترفيه.
ربما حان الوقت لإعادة التفكير في ممارسات السيرك التقليدية وإيجاد طرق جديدة يمكننا من خلالها أن ننبهر بجمال الحياة البرية وتفردها بدونها. رفاهية ليؤثر.
كثير من الناس لم يصدقوا عيونهم أمس: أ فيل استحم بهدوء في بحيرة زيورخ وقام بجولة في شارع بانهوف شتراسه.
SRF
انقر على الزر أدناه لتحميل المحتوى من www.srf.ch.
فيل السيرك الهارب يجعل زيوريخ غير آمنة
أثار فيل هارب من سيرك كني ضجة في وسط مدينة زيورخ في المساء. وبعد التجول لعدة كيلومترات، تم القبض على الحيوان أخيرًا.
وسائل الإعلام الأعلى
ابتعد واترك حقًا | سيدة الفيل
مات الفيلة في الماضي، لم يقتصر الأمر على إحداث ضجة في خيمة السيرك:
ولا يزال هروب أنثى الفيل سابو في صيف عام 2010 يتذكره الكثيرون باعتزاز.
استغل الحيوان إهمال القائم على رعايته واستمتع بالسباحة في بحيرة زيورخ.
ثم ركض سابو من لانديويس إلى بوركليبلاتز ومن هناك إلى محطة القطار الرئيسية، برفقة حراسة من الشرطة.
وبعد ساعة ونصف، أُعيد الحيوان أخيرًا إلى السيرك.
لكن أنثى الفيل لم تصمد طويلا هناك.
وبعد ثلاثة أيام فقط، هرب سابو مرة أخرى - هذه المرة في Wettingen AG.
وبينما كان السيرك يستعد للانتقال إلى بازل، استحم الحيوان في مجرى مائي قريب.
استغرق الأمر حوالي 40 شخصًا، بما في ذلك البهلوانيين، لإقناع سابو بالعودة.
لقد عاشت منذ ذلك الحين اليوم أنثى الفيل البالغة من العمر 31 عامًا في حديقة حيوان رابرسويل.
مصدر: 20 Minuten
بينغبك: 9 اقتباسات ملهمة من هيلين كيلر