የበለጠ በራስ የመተማመን ምክሮች

በተግባር መልቀቅ (ሃሳብ የለም!) በራስ መተማመንን ማሳደግ ጠቃሚ ምክሮች - ባለ 13-ደረጃ እቅድ። ሁሉም ሰው በሕይወቱ ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ ችግሮች አሉት.