በቀላል ደረጃዎች እርጅና - በቋሚነት ማራኪ
በቀላል እርምጃዎች እርጅና ✨በቋሚነት ማራኪ ✨ እነዚህ ከዚህ በታች የተገለጹት ድርጊቶች ፈጣን መፍትሄዎች አይደሉም። ✨ እርጅናህን አመስግን
አንዳንድ ሰዎች ማደግ ማለት ኪሳራ እና የሆነ ነገር ማድረግ አለመቻል እንደሆነ ተጋርተዋል።
አንዱ እንዲህ ብሏል፡- “እድሜ መግፋት ማለት ለህይወትህ ብዙ ዓመታት፣ ብዙ እንቅስቃሴ መቀነስ፣ ፀጉርሽ መቀነስ፣ ብዙ መድሃኒቶች፣ መጨማደድ፣ የመገጣጠሚያዎች እብጠት እና ተጨማሪ የአስተሳሰብ አለመኖር ማለት ነው።
ሰዎች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ ለራሳቸው ያላቸውን ክብርና ነፃነት እንደሚያጡ ተሰምቷቸው ነበር።
በቀላል እርምጃዎች እርጅና ✨በቋሚነት ማራኪ ✨ እነዚህ ከዚህ በታች የተገለጹት ድርጊቶች ፈጣን መፍትሄዎች አይደሉም። ✨ እርጅናህን አመስግን