አሉታዊ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን መተው
አፍራሽ አስተሳሰቦችን መተው 🌱 አሉታዊ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን እንዴት መተው እና ውስጣዊ ሰላምን ማግኘት እንደሚችሉ ከእኔ ጋር ይማሩ! 🕊️ #እንሂድ
ሳይኮሎጂን መተው
ሳይኮሎጂን መልቀቅ - አብዛኛዎቹ እነዚህ የውሸት ግምቶች ብዙ ሰዎች እንዳይለቁ ይከለክላሉ - እርስዎም? ለመልቀቅ በጣም ከባድ የሆነው ለምንድነው?
11 የደስታ ምክሮች | ለመልቀቅ ይማሩ
11 የደስታ ምክሮች | ለመልቀቅ ይማሩ ይህንን ለማሳካት በአስራ አንድ የተለያዩ ደረጃዎች ላይ መልቀቅን መልመድን እመክራለሁ።
የማያስደስትዎትን ነገር ይተው - 5 ጠቃሚ ምክሮች
የማያስደስትዎትን ነገር ይተው - 5 ጠቃሚ ምክሮች. በጊዜ ሂደት የማያስፈልጉንን ነገሮች እናከማቻለን፣ እንዴት መልቀቅ ይቻላል?
ቡድሃ ምሳሌ ሃይል | 134 የቡድሃ አባባሎች
ከቡድሃ አባባሎች ጋር አንዳንድ በጣም አነቃቂ ጥቅሶች ከታች አሉ። 🙏🏻 134 የቡድሃ አባባሎች ሃይል | የቡድሃ አባባሎች
በመንፈስ መልቀቅን መማር | ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ከመጣበቅ ይላቀቁ
በመንፈሳዊ መልቀቅን መማር ማለት ችግሮችን ከራሳችን መግፋት ማለት አይደለም። ለአዲስ ልምድ እና ትምህርት ቦታ መስጠት ማለት ነው።
ማሰላሰልን ልቀቅ
አንዳንድ ጊዜ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ይሰማዎታል? ከዚያ ማሰላሰል ለእርስዎ ትክክለኛ ነገር ሊሆን ይችላል - ማሰላሰልን ይተው ይማሩ… ተጨማሪ ያንብቡ »ማሰላሰልን ልቀቅ
ለመልቀቅ መማር - በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጭንቀትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
መልቀቅን ይማሩ - የሚሰሩ ፀረ-ጭንቀት ስልቶች - መልቀቅን ይማሩ - የሚሰሩ ፀረ-ጭንቀት ስልቶች። ቁጣ እና ጭንቀት ጎጂ ናቸው.
ስለ ፎቢያዎች አስቂኝ ንድፍ | እንሂድ
ስለ ፎቢያዎች አስቂኝ ስኪት፡ ፎቢያን መተው። ፎቢያን ስለመልቀቅ አስቂኝ ንድፍ - ቪዲዮ በ CarstenHoefer በኩል። 😰💭🚫