ወደ ይዘት ዘልለው ይሂዱ
የሚያለቅስ ሴት ከጥቅስ ጋር፡ አነቃቂ ጥቅሶች በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 አነቃቂ ጥቅሶች

መጨረሻ የተሻሻለው በማርች 8፣ 2024 በ ሮጀር ካፍማን

የኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ ጥበብ፡- አነቃቂ ጥቅሶች በሀዘን እና ህይወት ላይ በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ.

ታዋቂዋ የሥነ አእምሮ ሐኪም እና በጣም የተሸጠው ደራሲ ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ፣ ዛሬም በዓለም ዙሪያ ባሉ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆኑ ስፍር ቁጥር የሌላቸው አነቃቂ ጥቅሶችን ትታለች።

ስራዋ ሀዘንን ለማምጣት እና Tod በህብረተሰባችን ውስጥ የበለጠ ግልጽ እና ተቀባይነት ያለው ውይይት.

ይህ ጽሑፍ በጣም ዝነኛዎቻቸውን ይገልፃል። ወደ zitat እኛን ለማበረታታት የተቀናጀ Leben ሙሉ በሙሉ ለመደሰት እና ሞትን ለመቋቋም.

በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 ምርጥ ጥቅሶች

ሁለት ስዋኖች በጥቅስ ጎን ለጎን ይዋኛሉ፡ 40 አነቃቂ ጥቅሶች ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
40 አነሳሽ ወደ zitat በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | ቆንጆ ሕይወትን እና ሞትን ይጠቅሳል

“ሰዎች እንደ ባለ ቀለም መስኮቶች ናቸው። በ ውስጥ ያበራሉ እና ያበራሉ ፀሐይ ታበራለች።ነገር ግን ሲጨልም እውነተኛ ውበቷ የሚገለጠው ከውስጥ ብርሃን ሲወጣ ብቻ ነው። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ሁላችንም ልንማርበት የሚገባ የመጨረሻው ትምህርት ነው። ፍፁም ፍቅርራሳችንንም ይጨምራል። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

" የ ሞት በህይወት ውስጥ ትልቁ ኪሳራ አይደለም. ትልቁ ኪሳራ በውስጣችን በህይወት እያለን የሚሞተው ነው።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ስለ በሽታ በጣም አስፈላጊው ነገር በጭራሽ አይደለም ማን ማጣት." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ሞትን መካድ የወጣት ባህላችን ባህሪ ነው። ጊዜ" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

በደንብ የለበሰ ሰው በቆመ ​​መንገድ እጁን ወደ ላይ ይይዛል። ጥቅስ: "ሞትን መካድ የዘመናችን የወጣቶች ባህል ባህሪ ነው." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
40 አነሳሽ ጥቅሶች ከ ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | የኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ የሕይወት ሥራ

" የ የሞት ልምድ ልዩ እና እጅግ በጣም ግላዊ ነው።. ለእኛ ምን ማለት እንደሆነ ማንም ሊነጥቀን አይችልም። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ሐዘን ለመሞት አስፈላጊ ሂደት ነው። ለዉጥ ለመቀበል." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ያለ ሀዘን ለውጥ የለም። ምንም እድገት የለም, ህመም የለም. - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"አብዛኞቻችን ሞትን የምንፈራው ከአሁን በኋላ እንደሆንን ማሰብ ስለማንችል ነው።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሕይወትን የወደደ እና የተረዳ ሰው በፈቃዱ እና ያለ ፍርሃት ሊሞት ይችላል." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ከተራሮች ጀርባ በከባቢ አየር ውስጥ የምትጠልቅ ጀምበር ስትጠልቅ እና "አብዛኞቻችን ሞትን የምንፈራው ከአሁን በኋላ እንደሆንን ማሰብ ስለማንችል ነው." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
40 አነሳሽ ጥቅሶች ከ ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | ሁላችንም የምንማረው ትምህርት

አንችልም ändern, ምን ሆነ. ግን ለጉዳዩ ምላሽ የምንሰጥበትን መንገድ መለወጥ እንችላለን። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"በህመም ጊዜ ውስጥ ስትገባ አንድ ቀን እንደሚያልቅ አስታውስ።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"በምድር ላይ የተወሰነ ጊዜ እንዳለን በትክክል ስንረዳ እና ስናውቅ ብቻ ነው - እና ጊዜያችን መቼ እንደሚመጣ ሳናውቅ - ከዚያም እያንዳንዱን ማድረግ እንችላለን. መለያ ያለን ብቸኛ ነገር ሆኖ ሙሉ በሙሉ እንኑር። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"የእኛን ኪሳራ ለመቀበል ፍቃደኛ ስንሆን ብቻ ነው ሀዘንን መቋቋም እና መፈወስ የምንችለው." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ብዙውን ጊዜ ከመጠን ያለፈ ስሜትን እንፈራለን ምክንያቱም መቋቋም እንደማንችል ስለምናስብ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን ከመጠን በላይ ከመሰማት ይልቅ ከመጠን በላይ ቢሰማ ይሻላል." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

የደረቀ አበባ ከጥቅስ ጋር፡ "ሞት የህይወት አካል ነው። ከአንዱ ህይወት ወደ ሌላ ህይወት መሸጋገር ነው።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
40 አነሳሽ ጥቅሶች ከ ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | የቀብር መልእክት ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሌሎች ህመማቸውን እንዲያሸንፉ ስንረዳ የራሳችንን ህመም እናሸንፋለን." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“አንድን ሰው የወደደ ሰው ሲሄድ ሀዘን ይሰማዋል። ግን ትዝታው Liebeየተካፈልነው ለዘላለም ከእኛ ጋር ይኖራል። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

" የ ሞት የሕይወት አካል ነው።. ከአንድ ህይወት ወደ ሌላ መሸጋገር ነው" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“የተገናኘናቸው በጣም ቆንጆ ሰዎች ሽንፈት፣ መከራ፣ ትግል፣ ኪሳራ ያለባቸው ናቸው። erfahren እና ከጥልቅ መውጫ መንገድ አገኘ. እነዚህ ሰዎች ለዚያ ግንዛቤ እና ስሜታዊነት አላቸው Lebenበርህራሄ፣ ገርነት እና ጥልቅ፣ አፍቃሪ እንክብካቤን የሚሞሏት። ቆንጆ ሰዎች እንዲሁ ብቻ አይደሉም። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሞትን ተረድተን ከተቀበልን የእኛ መሆን እንችላለን ዓለሙን አየ እና የእኛን ትሩፋት ተዉት." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

በባህር ዳር ጀንበር ስትጠልቅ "ሞት መጨረሻው ሳይሆን አዲስ ጅምር ነው" በማለት ይጠቅሳሉ። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 አነቃቂ ጥቅሶች

"ሞት መጨረሻ ሳይሆን ሀ አዲስ ጅምር." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ፍርሃታችንን እና ያንን ለማሸነፍ መማር አለብን ሕይወትን ሙሉ በሙሉ ለመደሰት” - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

አንድ ሰው ስለሞተ መኖር ማቆም አንችልም። ትዝታዋን ለማክበር መኖር አለብን። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ከመፍቀር መውደድ እና ማጣት ይሻላል።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ዛሬ እርስ በርሳችሁ ተነጋገሩ liebeምክንያቱም ነገ ምን እንደሚመጣ ስለማታውቅ ነው። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ሴትየዋ በሜዳው ላይ በመስቀል እና በጥቅስ ታዝናለች: "በሀዘን ውስጥ ምንም የተሳሳቱ እርምጃዎች የሉም, እሱን ለማስኬድ የተለያዩ መንገዶች ብቻ." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 አነቃቂ ጥቅሶች

"ሀዘን ሂደት እንጂ ክስተት አይደለም" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"በሀዘን ውስጥ ምንም የተሳሳቱ እርምጃዎች የሉም, ለማስኬድ የተለያዩ መንገዶች ብቻ." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

" ሀዘናችንን ከመከልከል ወይም ከመካድ ይልቅ ሀዘናችንን ተቀብለን እንዲስፋፋ መፍቀድ አስፈላጊ ነው." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ የሀዘን ፍጥነት አለው።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሀዘን እና ደስታ አብረው ሊኖሩ ይችላሉ." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

ሴትየዋ በመስኮቱ አጠገብ ሀዘን ተቀምጣ "ሀዘን የፍቅር ዋጋ ነው" ስትል ተናገረች። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 አነቃቂ ጥቅሶች

"በእግዚአብሔር፣በሕይወት እና በሁሉ ነገር በሀዘን ጊዜ መቆጣቱ ምንም አይደለም።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ሀዘን ዋጋ ነው። ውድ." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ሞት አንድ ነው። የበለጠ ተፈጥሯዊ የህይወት ክፍል እና በፍርሀት ወይም በሃፍረት መታየት የለበትም። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“እራሳችንን ማቆም አንችልም። የቆየ ሆነን ግን እንዴት እንደምናረጅ መምረጥ እንችላለን። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"የእኛ የህይወት ግባችን መማር፣ ማደግ እና እዚህ እያለን የምንችለውን ያህል መስጠት መሆን አለበት።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

የሰዎች ስብስብ እጃቸውን በመያዝ "ህይወታችንን ማራዘም አንችልም, ነገር ግን የበለጠ ኃይለኛ እና አርኪ ልናደርጋቸው እንችላለን." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 አነቃቂ ጥቅሶች

"ነፍሳችን ለመፈወስ የሚያስፈልገውን ነገር ያውቃል. እመኑአት።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ሐዘን የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ብቻ አይደለም።ነገር ግን በሕይወታችን ውስጥ ለሚደረጉ ለውጦች እና ለውጦችም ጭምር። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"የሌሎችን ስቃይ መፈወስ ባንችልም በርህራሄ እና በማስተዋል ከጎናቸው መቆም እንችላለን።" - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

"ህይወታችንን ማራዘም አንችልም, ነገር ግን የበለጠ ኃይለኛ እና አርኪ ልናደርጋቸው እንችላለን." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

“ያለፈውን ትተህ አሁን ባለው ላይ አተኩር እና ለእሱ እቅድ አውጣ ወደፊት." - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

በባሕሩ አጠገብ ይራመዱ እና "እውነት ሁላችንንም የሚፈውስ ስለታም ጩቤ ነው" የሚለውን ጥቀስ። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 230 የሚያበረታታ አባባሎች
40 አነሳሽ ጥቅሶች ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ ጥቅሶች፣ በጣም ቆንጆ ሰዎች

በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ 40 ምርጥ ጥቅሶች እንደ ቪዲዮ

ብዙ ሰዎች በአስቸጋሪ ጊዜያት መነሳሻ እና ምክር እንደሚፈልጉ ምስጢር አይደለም።

በሚገርም ሁኔታ፣ የጥበብ እና የመነሳሳት ቃላት ብዙ ጊዜ በእኛ ላይ ሊሰሩ ይችላሉ፣ ይህም መከራችንን እንድናጽናና ይረዱናል።

ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ ከእነዚህ የመጽናኛ ምንጮች አንዷ ነበረች።

በሐዘን ላይ የተካነ የሥነ አእምሮ ሐኪም ኩብለር-ሮስ በዋነኝነት የሚታወሰው የአእምሮ ሕክምና ነፃ አውጭ በመሆን ሞትና ሐዘን የሚያስከትለውን ሥነ ልቦናዊ መዘዝ ያለማቋረጥ በማጋለጥ ነበር።

በአስቸጋሪ የኪሳራ ጎዳና ላይ ያሉ ሰዎችን ለመርዳት በኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ የተሰጡ 40 ምርጥ ጥቅሶችን በዩቲዩብ ላይ አሳትሜያለሁ።

እነዚህ ጥቅሶች በሐዘን ላይ ያላትን ጠንካራ ምክር እና መንፈሳዊ ግንዛቤን ያንፀባርቃሉ።

በአስቸጋሪ ጊዜያት መጽናኛን ለማግኘት እንደሚረዱዎት ተስፋ አደርጋለሁ.

#ElisabethKübler-Ross #የሀዘን #የሀዘን ጥቅሶች

ምንጭ: ምርጥ አባባሎች እና ጥቅሶች
የዩቲዩብ ተጫዋች
40 አነሳሽ ጥቅሶች ከኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ | ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ ጥቅሶች፣ በጣም ቆንጆ ሰዎች

የሚጠየቁ ጥያቄዎች ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ

Elisabeth Kübler-Ross ማን ናት?

አንድ ሰው በባህር ዳር አዝኖ ተቀምጧል - ሀዘኑን እና ህመሙን ይተው

ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ የስዊስ-አሜሪካዊት የስነ-አእምሮ እና የማስታገሻ ህክምና ሐኪም ነበረች። በይበልጥ የምትታወቀው ሀዘንን እና ሞትን በመረዳት ስራዋ እንዲሁም ስለ ሞት እና ሞት ጉዳይ በሚናገሩ መጽሃፎቿ ነው።

በጣም አስፈላጊው ስራዎ ምን ነበር?

ኩብለር-ሮስ ሞትን እና መሞትን በመረዳት ስራዋ እና በሞት አቅራቢያ ላሉ ታካሚዎች ሰብአዊ እና አክብሮት የተሞላበት እንክብካቤን በማስተዋወቅ ትታወቃለች። እሷም የሐዘን ሥራ መስፈርት ተደርጎ የሚወሰደውን "አምስት የሐዘን ደረጃዎች" ጽንሰ-ሐሳብ አዘጋጅታለች.

"አምስቱ የሃዘን ደረጃዎች" ምንድን ናቸው?

ሶቅራጥስ ሞትን ተናገረ

ኩብለር-ሮስ የሃዘን ሂደቱን ለመረዳት እንዲረዳው "አምስት የሃዘን ደረጃዎች" አዘጋጅቷል. እነዚህ ደረጃዎች፡ መካድ፣ ቁጣ፣ ድርድር፣ ድብርት እና መቀበል ናቸው። ሁሉም ሀዘንተኞች በሁሉም ደረጃዎች ውስጥ እንደማያልፉ ወይም በተወሰነ ቅደም ተከተል ውስጥ ማለፍ እንዳለባቸው ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው.

ኩብለር-ሮስ በስራዎ ላይ ምን ተጽዕኖ አሳድሯል?

ኩብለር-ሮስ ስለ ሞት፣ ሞት እና ሀዘን በምናስብበት መንገድ አብዮት ጀመረ። የእርሷ ስራ ሰዎች የሚወዱትን ሰው በሞት ሲያጡ ምን እንደሚገጥማቸው እና በርዕሱ ዙሪያ ያሉትን እገዳዎች እንዲያስወግዱ ረድቷቸዋል. በመለያየት ጊዜ ብዙ ሰዎች እንክብካቤ እና ድጋፍ እንዲያገኙ ረድታለች።

ለጥያቄው ግራፊክ፡ ሄይ፣ አስተያየትህን ለማወቅ፣ አስተያየት ትተህ እና ልጥፉን ለማካፈል ነፃነት ይሰማህ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *