መጨረሻ የተሻሻለው በማርች 8፣ 2024 በ ሮጀር ካፍማን
ድፍረትን የሚሰጡ ጥቅሶች - እንደገና አያፍሩ - አንዳንድ ጊዜ ለመቀጠል ድፍረት ማግኘት አስቸጋሪ ነው።
በእነዚህ ጊዜያት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል አነሳሽ ኃይል አባባሎች ማንበብ ድፍረት ይሰጥሃል። አንዳንድ የምወዳቸው አባባሎች እነኚሁና፡-
ድፍረትን የሚሰጡህ ኃይለኛ አባባሎች
"ከሚያስቡት በላይ ኃይል እንዳለዎት እመኑ." - - Eleanor Roosevelt
"መልቀቅ ሲከብድህ ለምን መተው እንዳለብህ አስታውስ።" - ያልታወቀ
"የወደፊቱን ለመተንበይ ምርጡ መንገድ መፍጠር ነው." - አብርሃም ሊንከን
"ከሚያስቡት በላይ ጠንካራ ነዎት." - ያልታወቀ
"ድፍረት የፍርሃት አለመኖር አይደለም, ነገር ግን ምንም ይሁን ምን ለመቀጠል ውሳኔ ነው." - ሃርፐር ሊ
"ፍርሃት መጠንቀቅ እንዳለብን የሚነግረን የምክንያት ድምጽ ነው።" - ታይኪ ኒት ሃን
"የሚፈሩ ይሳሳታሉ። ስህተቶችን ለመስራት ድፍረት በማግኘቱ ሁሉም ማለት ይቻላል ትልቅ ስኬት ተገኝቷል። - ማልኮም ግላድዌል
"ፍርሃትን ለማሸነፍ ብቸኛው መንገድ በእሱ ውስጥ ማለፍ ነው." - ራልፍ ዋልዶ ኤመርሰን
“ፍርሃት ስሜት ብቻ ነው። ስሜታችንን በእነሱ ከመቆጣጠር ይልቅ ማስተዳደርን መማር አለብን። - ታይኪ ኒት ሃን
አንዳንድ ጊዜ በ... Leben, በእኛ ውስጥ ሶርገን ና ፍርሃት ቸነፈር
ምንም እንኳን የግል ተግዳሮቶች ወይም ችግሮች ቢኖሩም... ሥራ ናቸው - እያንዳንዳችን አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እናልፋለን.
በእነዚህ የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ, ተስፋ መቁረጥ ብዙውን ጊዜ ያሸንፋል.
እርስዎ ከሆነ... Zukunft ሁሉም ነገር ሮዝ ካልሆነ ወይም በአሁኑ ጊዜ በግርግር ከተሰቃየዎት እኛ ለእርስዎ ጥቂቶች አሉን። ድፍረቱን ይጠቅሳል አድርግ, ጠቅለል.
ከፈተና በፊት ድፍረትን የሚሰጡ ጥቅሶች - ለዚህ ነው የድፍረት ጥቅሶች 10 እጥፍ የበለጠ በራስ መተማመን ያደርጉዎታል
1.) “ድፍረት ፍርሃትን መቃወም፣ ፍርሃትን መቆጣጠር ነው እንጂ የፍርሃት አለመኖር አይደለም። - ማርክ ትዌይን
2.) "የማይሰራ ቀይር አደጋን መውሰዱ በቂ ነው እና በህይወት ውስጥ የትም አያደርስዎትም። - መሐመድ አሊ
3.) " ውድቀት? ያንን አጋጥሞኝ አያውቅም። ያጋጠመኝ ሁሉ ጊዜያዊ እንቅፋት ብቻ ነበር” ብሏል። - ቢል ማርዮት
4.) "አንድ የሌለው Fehler ቁርጠኛ፣ ምንም አዲስ ነገር ሞክሮ አያውቅም። - አልበርት አንስታይን
5.) "በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ያለችግር መሄድ አለበት ከሚል የዋህ እምነት ጠብቀኝ።
ችግሮች፣ ሽንፈቶች፣ ውድቀቶች እና መሰናክሎች የምናድግበት እና የምንበስልበት የህይወት ተጨማሪ ነገሮች መሆናቸውን ልብ በልልኝ። - አንትዋን ዲንግ ደሴ-ጉድፍሪ
6.) “ፍላጎትህን ሊያሳንሱ ከሚሞክሩ ሰዎች ራቁ። ትንንሽ አእምሮዎች ሁል ጊዜ ያን ያደርጋሉ፣ ነገር ግን የእውነት ታላቅዎቹ እርስዎም ታላቅ መሆን እንደሚችሉ እንዲሰማዎት ያደርጉዎታል። - ማርክ ታው
ጥንካሬን የሚሰጡ ጥቅሶች | ዳግመኛ አታፍርም።
እርስዎን የሚያበረታቱ ጥቅሶች - በጭራሽ እንደገና አፋር መሆን ፕሮጀክት በ https://loslassen.li
በአሁኑ ጊዜ በችግር ወይም በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ነዎት? Zeit?
አንዳንድ ጊዜ በህይወት ውስጥ አንዳንድ ጊዜዎች አሉበውስጣችን ጭንቀቶች እና ፍርሃቶች ያሠቃዩናል።
በሥራ ላይ የግል ተግዳሮቶችም ይሁኑ ችግሮች - እያንዳንዳችን አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እናልፋለን።
በእነዚህ የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ, ተስፋ መቁረጥ ብዙውን ጊዜ ያሸንፋል.
መጪው ጊዜ ለናንተ አስደሳች መስሎ ከታየህ ወይም በአሁኑ ጊዜ በግርግር እየተሰቃየህ ከሆንክ ጥቂት እናቀርብልሃለን። ወደ zitat ድፍረት የሚሰጡ, ጠቅለል ባለ መልኩ.
ምንጭ: እምነትን መተው ይማሩ
በሚታመሙበት ጊዜ ድፍረትን የሚሰጡ ጥቅሶች - በዚህ ትንሽ ብልሃት በሽታን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
1) “ድፍረት ምንም ፍርሃት የማይናወጥ ፍጹም ፈቃድ ነው። - ራልፍ ዋልዶ ኢመርሰን
2.) “ራስህን አጽናና፣ ሰዓታቱ እየተጣደፈ ነው፣ እና የሚከብድብህ ነገር፣ የከፋው እንኳን መቆየት አይችልም፣ እና ሌላ ቀን ይመጣል። - ቴዎዶር ፎንቴን
3.) "ብልሃቱ ከተደቆሰበት አንድ ጊዜ በላይ መነሳት ነው." - ዊንስተን ቸርችል
4.) “ቀውሶች የህይወት ለውጦች ናቸው። ምን አዲስ ነገር እንዳለ ማወቅ እንኳን አያስፈልግም። ዝግጁ እና በራስ መተማመን ብቻ ነው ያለብዎት። - ሉዊዝ ሪንሰር
5.) "በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስቸጋሪው ጊዜ ውስጣዊ ጥንካሬን ለማዳበር ጥሩ አጋጣሚ ነው." - ዳላይ ላማ
6.) “አንዳንድ ሰዎች ደፋር የሚሆኑት ሌላ መውጫ መንገድ ማየት ሲሳናቸው ብቻ ነው። - ዊሊያም ፋውልከር
7.) ምንም ነገር እንዲያስፈራራህ አትፍቀድ. ሁሉም ነገር ያልፋል።
እግዚአብሔር ብቻ ያው ይቀራል። እግዚአብሔር ያለው ሁሉ አለው። እግዚአብሔር ብቻ በቂ ነው" - የአቪላ ቴሬዛ
ወደ zitat ለጉዞው ድፍረትን የሚሰጥህ - ወርቃማው የጉዞ ጥቅሶች
1) "በህይወት ውስጥ ለመጠየቅ ድፍረት ያለዎትን ያገኛሉ." - Oprah Winfrey
2.) "አንዳንድ ጊዜ መንገዱ መራመድ ሲጀምሩ ብቻ ነው የሚታየው።" - ፓውሎ Coelho
3.) “ድፍረት ሳታደርጉ አዳዲስ የዓለም ክፍሎችን አታገኙም። ለወጠ የባህር ዳርቻዎችን እይታ ማጣት” - አንድሬ ፖል ጊዩም ጊዴ
4.) "የነፋሱን አቅጣጫ መወሰን አንችልም, ነገር ግን ሸራዎችን በትክክል ማዘጋጀት እንችላለን." - ሉሲየስ አናየስ ሴኔካ
5.) " ማድረግ እና ማለም የሚችሉትን ሁሉ, በእሱ መጀመር ይችላሉ. በድፍረት ውስጥ ፈጠራ ፣ ጥንካሬ እና አስማት አለ። - ዮሃን olfልፍጋንግ vonን ጎቴ
6.) “የደስታ ምስጢር ይህ ነው። ነጻነት, የ ምስጢር ነፃነት ድፍረት ነው" - Pericles
7.) "በአለም ላይ ላለመበሳጨት ብዙ ድፍረት ይጠይቃል።" - ዮሃን olfልፍጋንግ vonን ጎቴ
8.) “ድፍረት ከመጀመሪያው ጀምሮ ያድጋል። - ጆርጅ ሞሰር
9.) "አደጋዎችን ለመውሰድ ድፍረት ከሌለን ሕይወት ምን ትሆን ነበር?" - ቪንሰንት ቫን ጎgh
11.) “ፍርሃትን የማያውቅ አይደፍርም፤ ፍርሃትን የሚያውቅና የሚያሸንፍ ደፋር ነው። - ካሊል ጊንረን
12.) መድረሻውን የሚያውቅ መንገዱን ያገኛል። - ላኦ ቴሴ
13.) “የትም ብትሄድ በፍጹም ልብህ ሂድ። - ኮንፊሽየስ
14.) “ሕይወታችንን በስሜታዊነት ስንኖር፣ በልባችን እንጣላለን፡ ተስፋ ለማድረግ እና ለመደፈር እንደፍራለን። trumumen ውድቀትን ሳይፈሩ. ከፍተኛ ዓላማ ገደብ የለሽ እድሎችን ዓለም እንድንቀበል ያነሳሳናል። የተደበቁ ተሰጥኦዎች እና ችሎታዎች በተግዳሮት እና በደስታ ፊት ይነቃሉ። እና እኛ እራሳችንን እንገነዘባለን። ሕዝብ የመሆን ህልም ካየነው የበለጠ ትልቅ እና ጠንካራ ነው ። - ፓታንጃሊ
15.) “መርከብ ለመሥራት ከፈለግህ እንጨት ለመቅዳት፣ ሥራ ለመመደብና ለመከፋፈል ሰዎችን አትሰብስብ፣ ይልቁንም ለሰዎቹ ማለቂያ የሌለውን ናፍቆት አስተምር። ባሕር." - አንትዋን ዲንግ ደሴ-ጉድፍሪ
16.) "ለመርከብ በጣም አስተማማኝ ቦታ ወደብ ነው. ነገር ግን መርከቦች የተሰሩት ለዚህ አይደለም" - ዊልያም GT Shedd
በመናገር ልታደርገው ትችላለህ
ድፍረት ይናገሩ
- ድፍረት በየቀኑ ወደ ህይወት ይመጣል፣ እና ደፋር ብቻ ከህይወት ምርጡን ያገኛሉ። - ዚግ ዚግላር
ማበረታቻ አባባሎች
- "ቋሚ የሆነ ነገር የለም."
- "እርስዎ በትክክል መሆን ያለብዎት ቦታ ነዎት."
- "እዚህ ያደረሰህ ወደዚያ አያደርስህም።"
- "ይህ ደግሞ ያልፋል"
- "እዚያ ካልኖርክ ያለፈው ከወደፊትህ ጋር እኩል አይደለም"
- "ይታይ እና እራስህን ተንከባከብ"
- “እድገት እንጂ ፍጹምነት አይደለም።
ሁሉም ነገር ጥሩ አባባል ይሆናል።
- "ፈገግታ ብቻ, ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል."
- "መተንፈስዎን ይቀጥሉ."
- "ማለዳው ይመጣል, ምንም አማራጭ የለውም."
- "ሁሉንም ነገር ይስጡ, ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል."
- "ሁልጊዜ አስታውስ፣ የሚመስለውን ያህል መጥፎ ነገር የለም።"
- "በመጨረሻ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል."
ከመጽሐፍ ቅዱስ የሚያበረታቱ ጥቅሶች - "ከአሁን በኋላ ተስፋ አትቁረጥ."
1.) "የእኔን አነሳለሁ ዓይኖች ወደ ተራሮች. እርዳታ ከየት ይመጣል?
ረድኤቴ ሰማይንና ምድርን ከሠራ ከእግዚአብሔር ዘንድ ነው። —መዝሙር 121:1-2
2.) "እግዚአብሔርን በመተማመን የሚጠባበቁ ግን ኃይላቸውን ያድሳሉ እንደ ንስር በክንፍ ይወጣሉ ይሮጣሉ አይደክሙምም ይሄዳሉ አይደክሙም::" -
ኢሳ 40፡31
3. ነገር ግን ዕውሮችን በማያውቁት መንገድ እመራቸዋለሁ። በማያውቁት መንገድ እመራቸዋለሁ; ጨለማውን በፊታቸው ወደ ብርሃን ቈላውንም ሜዳውን እለውጣለሁ። ይህን ሁሉ አደርግባቸዋለሁ አልተውአቸውምም። —ኢሳይያስ 42:16
4.) “አንዱ Frieden ትቼሃለሁ፣ ሰላሜን እሰጥሃለሁ። እኔ የምሰጣችሁ ዓለም እንደሚሰጥ አይደለም። ልባችሁ አይታወክ አትፍሩም። —ዮሐንስ 14,27:XNUMX
5.) “የዳዊት መዝሙር። እግዚአብሔር ብርሃኔና መድኃኒቴ ነው፤ ማንን መፍራት አለብኝ! እግዚአብሔር የሕይወቴ ብርታት ነው; ማንን ልፈራ!” —መዝሙር 27,1:XNUMX
ከተፈጥሮ ድፍረትን የሚሰጡ ጥቅሶች – ትገረማለህ
1.) "የዝናብ ጠብታዎች ለተክሎች ሕይወት እንደሚሰጡ ሁሉ, ተስፋ መቁረጥዎ መጥፎ መሆን አለበት ቀናትን መቅበር እና የተሻሉ ጊዜዎችን ወደ ሕይወት ማምጣት። በመከር ወቅት ቅጠሎቹ ከዛፎች ላይ ሲወድቁ ወደ ... ጸደይ እንደገና ለማበብ የሕይወታችሁ ሀዘን በአዲስ ጅምር አስማት በተስፋ እና በድፍረት እንድታምኑ ሊፈትናችሁ ይገባል። የዛሬው ዘር የነገን ድንቅ ተክል ሲያድግ የዛሬው ሀዘንህ ነገ ደርቆ የማይጠቅም እና የሚያበራ ይሆናል። ተሞክሮ መሆን" - Esragul Schönast
2.) "የተራቆቱ ቅርንጫፎች, ባዶ ቅርንጫፎች - የክረምት ጥቁር. የሚፈልግ ሰው የቡቃዎቹን መጀመሪያ ማየት ይችላል። - ሌላ ፓኔክ
3.) “እግዚአብሔርን ያዝ፤ ቅርንጫፉ ቢሰበርም መዘመርን እንደማያቋርጥ ወፍ አድርጉ። ምክንያቱም ክንፍ እንዳለው ያውቃል። - ጆን ቦስኮ
4.) "ብዙውን ጊዜ የሰማዩን ሰማያዊ ቀለም ከማየትዎ በፊት በመጀመሪያ በደመና ውስጥ ዘልቀው መግባት አለብዎት: ጥሩው ነገር በዚህ መንገድ ሊገኝ ይችላል, ምክንያቱም ምርጡ መደበቅ ብቻ ነው." - ሆፍማን ቮን Fallersleben
5) "እናም በድንገት በመንገድ ዳር ሁለት አበቦች ሲያብቡ ታያለህ: አንዱ ተስፋ ይባላል, ሁለተኛው እምነት ይባላል." - ገርድ ኑባወር
6.) "መሻገር ያለብዎት ተራሮች አሉ, አለበለዚያ መንገዱ ከዚህ በላይ አይሄድም." - ሉድቪግ ቶማ
እርስዎን የሚያበረታቱ አጠቃላይ ጥቅሶች - ፍርሃቱን ይሰማዎት ... እና ለማንኛውም ያድርጉት!
1) “ድፍረት የተግባር መጀመሪያ ነው። ደስታ መጨረሻ ላይ." - ዲሞክራትስ
2) “ሙሉ በሙሉ መሆን ድፍረት ሊወስድ ይችላል። - ሶፊያ Loren
3.) “ተስፋን ለመምረጥ እና ከፍርሃት ለመራቅ ድፍረት ይጠይቃል። ዓለምን መለወጥ እፈልጋለሁ ስትል አንዳንድ ሰዎች ሁልጊዜ የዋህ ይሉሃል። - ማርክ ዙከርበርግ
4.) "አንድ ኪሎ ድፍረት ከአንድ ቶን ዕድል የበለጠ ዋጋ አለው." - ጄምስ አብራም ጋርፊልድ
5.) "ለራስህ ማሰብ ከሁሉ የላቀ ድፍረት ነው። ለራሱ የሚያስብ ሁሉ ለራሱም ይሠራል። - ቤቲና ቮን አርኒም
6.) “ድፍረት፣ ያ እርግጠኛ ነው፣ በርቷል። በጣም አስፈላጊ ከሁሉም የሰው ልጅ ባሕርያት ለደስታ. - ዮሃን ሃይንሪች ፔስታሎዚ
7.) “ተስፋ እንድንቆርጥ በፍጹም መፍቀድ የለብንም። - አደልበርት ቮን ቻሚሶ
8.) “ድፍረት ሁል ጊዜ በልብ እና በልብ በመልካም ሥራ ሁሉ ያድጋል። - አዶልፍ ኮልፒንግ
9.) “በቃ ያልፍበት ድፍረት የእርስዎ ሕይወት ሊሆን ይችላል በቅደም ተከተል ያስቀምጡ." - ሉክ ዴ ክላፒየር
10.) “በትዕቢትና በትሕትና መካከል ሕይወት ያለው ሦስተኛው ሰው አለ፤ ይህ ደግሞ ድፍረት ነው። - ቴዎዶር ፎንቴን
11.) “ድፍረት ፍርሃትን መቃወም፣ በፍርሃት ላይ ድል መንሳት ነው፣ ነገር ግን የፍርሃት አለመኖር አይደለም። - ማርክ ታው
12.) “ድፍረት በአጋጣሚ ይጨምራል። - ዊሊያም ሼክስፒር
ዊልያም ሼክስፒር ማን ነው?:
ዊሊያም ሼክስፒር እንግሊዛዊ ፀሐፌ ተውኔት፣ ገጣሚ እና ተዋናይ ነበር።
የእሱ ኮሜዲዎች እና አሳዛኝ ታሪኮች በአለም ስነ-ጽሁፍ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ተውኔቶች መካከል ናቸው እና በጣም በተደጋጋሚ የሚቀርቡ እና የሚቀረጹ ናቸው.
በሕይወት የተረፉት ሙሉ ስራዎች 38 ድራማዎች፣ ድንቅ ግጥሞች እና 154 ሶኔትስ ያካትታሉ።
ውክፔዲያ
13.) “ድፍረት ለፍትህ የሚቆመው በጎነት ነው። - ማርከስ ቱሊየስ ሲሴሮ
14.) "ሁሉም ማለት ይቻላል ቀውሶችን ማስተዳደር ይቻላል - ይህ ከሆነ
ውስጣዊ ማንነታችንን እናሠለጥናለን ጥንካሬ እና በራስ መተማመን. " - Siegfried Santura
15.) "ልብህ ከዓይኖችህ በተሻለ ሁኔታ በችግር ውስጥ ይመራሃል." - ማርሴል ባውመርt
16.) በመንገድህ ላይ ከተቀመጡት ድንጋዮች የሚያምር ነገር መሥራት ትችላለህ። - ዮሃን ቮልፍጋንግ ቮን ጎቴ
17.) “ከሕይወት ሕግ ጋር ይዛመዳል፡ አንዱ በር ሲዘጋን ሌላው ይከፈታል። አሳዛኙ ነገር ግን የተዘጋውን በር አይተህ የተከፈተውን ችላ ማለትህ ነው።” - አንድሮ ጌዴ
18.) "እንደ አንድ በብልሃት ራሱን እንደ ችግር የሚመስለው የለም። ዕድል. " - ካርል ሄንዝ ካሪየስ
19.) “ብዙ መጨነቅ መሠረተ ቢስ ፍርሃት ነው። - ዣን ፖል ሳርተር
20) " ያ ሕይወት ለ ማናችንም ብንሆን በቀላሉ። ግን ምን ማለት ነው? ከሁሉም በላይ ጽናት ያስፈልገናል እምነት በራሳችን ውስጥ አለን ። የተፈጠርነው ለአንድ ዓላማ መሆኑንና ያ ዓላማ መሳካት እንዳለበት ማመን አለብን። - ሜ ጄሚሰን
21.) ባዶ እስካልሆነ ድረስ ሕይወት ቀላል መሆን የለበትም። - ጄን ጉድ
ለነፍስ የሚያንጹ አባባሎች - አበረታች አባባሎች
ነፍስ እንደ የሕይወት ጽንሰ-ሐሳብ, ስሜት, አስተሳሰብ, እንዲሁም በሰው ውስጥ ያለው እንቅስቃሴ ተገልጿል, እሱም ከአካል የተለየ አካል ተደርጎ የሚታይ እና በተለምዶ ከሥጋው ተለይቶ ይታያል.
የሰው መንፈሳዊው ክፍል ከሥጋዊ አካል የተለየ ነው።
በሥነ ምግባራቸው ገጽታ የተጎዱ ሰዎች መንፈሳዊ ክፍል፣ ወይም እንደ ሐሳብ፣ እ.ኤ.አ ከሞት መዳን እንዲሁም ደስታ ወይም በወደፊት ህይወት ውስጥ መከራን ለመሰቃየት.
ልክ እንደዚህ የሚያነቃቃ አባባሎች ለ በእውነት በራስህ ውስጥ እንዳለህ እንድታውቅ ነፍስ ያነሳሳሃል።
1) "ቆንጆ አእምሮ ከራሱ ህልውና ውጪ ሌላ ምንም ነገር የለውም። - ፍሬድሪክ ሺለር
2.) “ልብህን፣ አእምሮህን፣ አእምሮህን እና መንፈሳችሁን እንኳን በትንሹ ተግባራችሁ ላይ አድርጉ። ለስኬት ቁልፉ ይህ ነው። - ስሚሚ ሲቫንዳን
3)”Liebe የመንፈስ ውበት ነው” - ቅዱስ አውግስጢኖስ
4.) “በእውነቱ ከተረዳናቸው ታላላቅ ግንዛቤዎች ውስጥ አንዱ ኪሳራን፣ መከራን፣ ትግልን፣ የታወቀ ኪሳራን በትክክል የተረዱ እና ከጥልቅ መውጫ መንገዱን ያወቁ ናቸው። - ኤልሳቤት ኩብለር-ሮስ
5.) "የሚያምር ልብ በሚያምር ቅርጽ ሲዋሐድ እና ሁለቱም በአንድ ሻጋታ ውስጥ ሲጣሉ፣ ያ ዓይን ላለው ራእዩን የሚያይ እጅግ ያማረ እይታ ይሆናል።" - ፕላቶ
6.) "አእምሮ ሊረዳው የማይችለውን ነገር ለመስማት አእምሮ የራሱን ጆሮ ተሰጥቷል." - ሩሚ
7.) "አንድ ሰው ትንሽ ሙዚቃን ማዳመጥ, ትንሽ ግጥም ማንበብ እና እንዲሁም ሁሉም ሰው መሆን አለበት የህይወቱ ቀን እግዚአብሔር በሰው መንፈስ ውስጥ የተከለውን የክብር ስሜት እንዳያጠፋ፣ ዓለማዊ አሳብ እንዳያበላሽ፣ የሚያምር ሥዕል ተመልከት። - ዮሃን olfልፍጋንግ vonን ጎቴ
8.) "ነፍስ በሀሳብዎ ቀለም ተሞልቷል." - ማርከስ ኦሬሊየስ
9.) "ቆንጆ ሴት ስትሆን ማንም ሰው ነፍስህን በማይመለከትበት ጊዜ ከባድ ሊሆን ይገባል." - ጆን ጄ ጌዴስ
10.) "ሁልጊዜ በደመ ነፍስህ እመኑ፣ ከአእምሮህ የሚመጡ መልእክቶች ናቸው፣ እርስዎን ለማዳን ከመንገዱ የሚወጣ የውስጣችሁ ክፍል ናቸው።" - ያልታወቀ
11.) “በአእምሮህ ከአንተ ሊወሰዱ የማይችሉ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነገር አለ። - ኦስካር Wilde
12.) “ልብህ የሚጠቅምህን ሁሉ አድርግ። - ያልታወቀ
13.) "ምግብ ለ ሰውነት በቂ አይደለም. ለነፍስ የሚሆን ምግብ መኖር አለበት. - የዶሮቴ ቀን
14.) “ምስጋና ከመንፈስ የሚፈልቅ ውብ አበባ ነው። - ሄንሪ ዋርድ ቢቸር
15.) “ልብ ራሱን ለመፈወስ ምን ማድረግ እንዳለበት ሁልጊዜ ይረዳል። እንቅፋት የሆነው አእምሮን ዝም ማሰኘት ነው። - ካሮሊን የግድ
16.) “መንፈሴ የሚመጣው ከሌላ ቦታ ነው፣ እርግጠኛ ነኝ፣ እና እዚያ ለመድረስ እቅድ አለኝ።” - ሩሚ
17.) “አእምሮህን ተከተል። ዘዴውን ያውቃል" - ያልታወቀ
18.) "ውበት ልብን ይስባል, ባህሪ ግን ልብን ይስባል." - ሲንዱ ቪሽኑ
ድፍረትን የሚሰጡ የጥንካሬ አባባሎች - የድፍረት አባባሎች
እርስዎ የሚያውቁት በጣም ደስተኛ ሰው እንኳን በእውነት የተስፋ መቁረጥ ስሜት የሚሰማቸው፣ የሚደክሙ ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት የሚሰማቸው ቀናት ሊኖራቸው ይችላል።
ማደግ ከባድ ነው፣ እና አንዳንድ ጊዜ በሃላፊነት እና በጭንቀት እና በፍርሃት እና በጭንቀት ውስጥ የምንዘፈቅ መስሎ እንዲሰማን ማድረግ አንችልም።
እሺ፣ ታዳጊዎች እና ትንንሽ ልጆች እንኳን አንዳንድ ተጨማሪ መነሳሻዎችን መጠቀም የሚችሉበት ጊዜ አላቸው።
ያ ሲከሰት፣ ቀላል የሆነ ነገር ጥቂት አነቃቂ ቃላት እንደገና ፊታችን ላይ ፈገግታ ለማሳየት እና ውጤቶቹ በጣም እየተሻሉ መሆናቸውን ለማስታወስ በቂ ነው።
እርስዎ - ወይም የቅርብ ጓደኛዎ - ህይወት የዕለት ተዕለት ትግል እንደሆነ ከሚሰማዎት ጊዜ ውስጥ አንዱ ከሆነ ለማስታወስ በጣም አስፈላጊው ነጥብ ፣ ደህና መሆን አለመቻል ምንም አይደለም ።
ነገር ግን በጥቂቱ ቀላል፣ አነቃቂ ቃላቶች፣ ትንሽ ስሜት ለሚሰማው ሰው ትንሽ ሀሳብ መስጠት ትችላለህ።
ወይም እራስዎን በመስተዋቱ ውስጥ መመልከት እና አንዳንድ አነቃቂ ጥቅሶችን መድገም እርስዎ በችግር ውስጥ ሲሆኑ እንዲቀጥሉ ያነሳሳዎታል። በተለይ አስቸጋሪ ጊዜ ጥቂት የድጋፍ ቃላት ያስፈልጋሉ።
"በችግር መካከል እድል አለ" - አልበርት አንስታይን
1.) “ማን እንደሆንክ፣ ከየት እንደመጣህ ምንም ለውጥ የለውም። የማሸነፍ ችሎታ ከእርስዎ ይጀምራል። ሁልጊዜ." - ኦፊራ ዊንፊሬ
2.) "ማድረግ እንደምትችል አስብ፣ እና እዚያ ግማሽ መንገድ ላይ ነህ።" - ቴዎዶር ሩዝቬልት
3.) "ታላቅ ነገሮችን ከማድረግ ራሴን ማቆም ከቻልኩ ድንቅ በሆኑ መንገዶች ትናንሽ ነገሮችን ማድረግ እችላለሁ።" - ማርቲን ሉተር ኪንግ፣ ጁኒየር
4.) "ሻምፒዮን የሚገለጸው በስኬቱ ሳይሆን ከውድቀት በማገገም ችሎታው ነው።" - ሴሬና ዊልያምስ
5.) "አዎንታዊ አመለካከት ወደ ስኬት የሚመራ እምነት ነው." - ሔለን ኬለር
6.) "በአለምአቀፍ ደረጃ ማየት የሚፈልጉት ማሻሻያ ይሁኑ።" - ማህተመ ጋንዲ
7.) "ምንም ነገር ቢገጥምክ በዋሻው መጨረሻ ላይ መብራት አለ" - ዴሚ ሎቫቶ
8.) "ማድረግ የማትችላቸውን አስፈላጊ ነገሮች ማድረግ አለብህ።" - - Eleanor Roosevelt
9.) በዚህ ዓለም ውስጥ ያለ ነርቭ ምንም ነገር አታደርግም። ከአክብሮት ቀጥሎ የተሻለው የስነ-ልቦና ጥራት ነው። - አርስቶትል
10.) "ምንም ያህል በዝግታ ቢራመዱ፣ እስካላቆሙ ድረስ።" - ኮንፉዜየስ
11.) "ሰዎች የሚነግሩህ ነገር፣ ቃላት እና ሃሳቦች አለምን ሊለውጡ ይችላሉ።" - ሮቢን ዊሊያምስ
12.) "እስኪያልቅ ድረስ ሁልጊዜ አስቸጋሪ ይመስላል." - ኔልሰን ማንዴላ
13.) “ሁልጊዜ የሌላ ሰው ሁለተኛ ደረጃ ከመሆን ይልቅ የራስዎ የመጀመሪያ ደረጃ ይሁኑ። - ጁዲ ጋርላንድ
14.) "አንተ መልበስ ትችላለህ በጣም የሚያምር ነገር ነው በራስ መተማመን” - Blake Lively
15.) “ሕይወትህ ለዓለም ያንተ መልእክት ነው። አበረታች ያድርጉት። - ሳዲ አሊ ካን
16.) "ምኞቶችዎ ህልም እንዲሆኑ አይፍቀዱ." - ጃክ ጆንሰን
17.) "በሁሉም ነገር ውስጥ ስፔሻሊስት ቀድሞውኑ ጀማሪ ነበር." - ሄለን ሃይስ
18.) "ይህን ለማድረግ በጣም አስተማማኝ መንገድ ማድረግ ነው." - Amelia Earhart
19.) "ስኬት የምትፈልገውን ማግኘት ነው፣ ደስታ የምታገኘውን መፈለግ ነው።" - ኢንግሪድ በርግማን
20.) “በደንብ መደነስ ካልቻላችሁ ማንም አያስብም። ተነሱ እና ጨፍሩ። ድንቅ ፕሮፌሽናል ዳንሰኞች በአሰራራቸው ምክንያት ጥሩ አይደሉምበፍላጎታቸው በጣም ጥሩ ናቸው” ብሏል። - ማርታ ግራሃም
21.) "ትልቅ ነገርን ማድረግ አንችልም, በታላቅነት ትናንሽ ነገሮችን ብቻ ነው ፍቅር." - እናት ቴሬዛ
20 የሚያበረታታ አባባሎች
- ስለ ህይወት፣ ፍቅር እና ደስታ ታውቃለህ ብለህ የምታስበውን ለመተው ፈቃደኛ መሆን አለብህ።
- ሁሉንም ነገር ለመቆጣጠር መሞከሩን ስናቆም በነፃነት መኖር እንጀምራለን።
- በቀጣይ ምን ማድረግ እንዳለብን ከራሳችን በላይ የሚያውቅ እንደሌለ ሁሌም ማስታወስ አለብን።
- ደስተኛ መሆን ምንም ስህተት የለበትም.
- ዋናው ነገር በእኛ ላይ የሚደርሰውን ሳይሆን ለጉዳዩ የምንሰጠው ምላሽ ነው።
- ስለ ምንም ነገር አትጨነቅ; ይልቁንስ ስለ ሁሉም ነገር ጸልዩ።
- የትም ብትሄድ እዚያ ነህ።
- መውጫው መተው ብቻ ነው።
- ታላቅ ለመሆን ፍጹም መሆን አያስፈልግም።
- ሌላ ሰው ስለተወሰደ እራስህን ሁን።
- ማንኛውንም ነገር ከማግኘታችሁ በፊት ሁሉንም ነገር ለማጣት ፈቃደኛ መሆን አለቦት።
- ዛሬ ማንነቴን ስላደረገኝ በፍቅር አምናለሁ።
- ዋናው ነገር በእኛ ላይ የሚደርሰውን ሳይሆን ለጉዳዩ የምንሰጠው ምላሽ ነው።
- ሁሌም ህይወት ጉዞ እንጂ መድረሻ እንዳልሆነች ማስታወስ አለብን።
- ውድቀት የሚባል ነገር የለም; ውጤቶች ብቻ አሉ።
- አንድ ነገር በትክክል ካደረጉ ሰዎች አይረሱትም.
- ፈገግታ ተላላፊ ነው።
- አንድ ነገር ማድረግ እንደማትችል ማንም እንዲነግርህ አትፍቀድ።
- ያለፈው ነገር ፈጽሞ አትጸጸት፤ በምሬት ወደ ኋላ አትመልከት፤ ነገር ግን ፊትህን ላለው ነገር አይንህን አትጨፍን።
- የምታገኛቸው ሰዎች ሁሉ ደግ ሁን ምክንያቱም የምታገኛቸው ሁሉ ደግነት ይገባቸዋል።
ቆንጆ ጥበብ - የህይወት ጥበብ, እርስዎ ሊያደርጉት ይችላሉ አባባሎች
ድፍረትን እና ጥንካሬን የሚሰጡ ጥቅሶች - ሁሉም ነገር ጥሩ አባባሎች ይሆናል
ወዲያውኑ ጎበዝ የምትሆነው በዚህ መንገድ ነው፡ ለበለጠ ድፍረት 5 እርምጃዎች/ታንጃ ፒተርስ
ድፍረት ጥሩ ነው! የኮሎኝ ድፍረት አማካሪ ታንያ ፒተርስ ሰዎችን ደፋር የማድረግ ስራው አድርጎታል።
የእሷ ንግግሮች የሚያጠነጥኑት በድፍረት ርዕስ ላይ ነው - ለመለወጥ ድፍረት, ድፍረትን ወደ Leben.
እና በመጨረሻም ደስታ አለ. ታንጃ ፒተርስ የራስዎን "የድፍረት ጡንቻ ማሰልጠኛ ዝርዝር" እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ እና የዕለት ተዕለት ፍርሃትን ያለማቋረጥ በማሸነፍ ድፍረት እና ጥንካሬን ማግኘት እንደሚችሉ ያብራራልዎታል.
እውነታው ግን: ድፍረት በድርጊት መጀመሪያ ላይ ነው - በመጨረሻ ዕድል!
ታላቅ
ፎቶዎች: ሮጀር ካፍማን
