ለመልቀቅ በጣም ጥሩ ጥቅሶች

መጨረሻ የተሻሻለው በነሐሴ 6፣ 2021 በ ሮጀር ካፍማን

ለምንድነው ይህ የንግግሮች ስብስብ ስለ "ልቀቁ" ርዕሰ ጉዳይ ምክንያቱም ጠቃሚ ሳንቲሞችን ወደ ህይወቶ ስለሚያመጡ።

"ነገ ዛሬ የምታስበውን ትሆናለህ" – ጋውታማ ቡድሃ

ይህንን ካወቁ በኋላ ለመድሃኒት የሚሆን ጥቂት ዶላሮችን መቆጠብ ይችላሉ።

"እራሳችንን በመደበቅ ፣ በስግብግብነት እና በጥቃት እንድንመረዝ መፍቀድ የለብንም ፣ ምክንያቱም እነዚህ መርዞች በዚህ ዓለም ላይ ከሞላ ጎደል ሁሉንም ቀውሶች ያመጣሉ ።" አሥራ አራተኛው ዳላይ ላማ

አንዴ መለወጥ እንደሚቻል ከተረዱ ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል።

በተመረጠው ቪዲዮ ማጠቃለያ ጥቅሶችን፣ አባባሎችን እና ጥበብን እንሂድ

ምንጭ: ሮጀር ካፍማን

"እንደ ለውጥ የማያቋርጥ ምንም ነገር የለም." – ሄራክሊተስ

ስለ ደስታ ካለፈው ጊዜ በጣም አነሳሽ እና እንዲሁም ጠቃሚ ሀሳቦች

አንዴ መለወጥ እንደሚቻል ከተረዱ ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል።

አእምሮህ ለአዲስ ምዕራፍ ጊዜው አሁን መሆኑን ሲነግርህ፣የዚህ ኃይለኛ ስብስብ ጥቅሶች አዲስ ጅምር ማድረግ የሚፈልጉትን ማስተካከያ ያድርጉ።

በእነዚህ ጠቃሚ ጥቅሶች በመታገዝ እራስህን አነሳሳህ ሃሳቦችህ ወደ ኋላ የሚከለክለውን ነገር እንዲያሳድጉ አድርግ።

"የትኛውም ሀሳብ በጣም ያልተለመደ ነው እናም በፍለጋ መታየት የለበትም ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ የተረጋጋ አይን."  - ዊንስተን ቸርችል

ከእርስዎ ምቾት ዞን እና የአንተ መውጣት ትፈልጋለህ Leben እንደገና ጀምር? ጄደር መንሽ አሁን ባለንበት ሁኔታ ወደ ሰለቸንበት ሁኔታ ይመጣል። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት መልቀቅ እና እንደገና መጀመር ያንን ማድረግ ይችላል። የበለጠ ላንተ ይሁን

"ደስተኛ ለመሆን ስለሌሎች ብዙ ደንታ የለብንም" - አልበርት ካሚስ

የማይሰራውን፣ ወደ ኋላ የሚከለክለውን ወይም ከዚህ በኋላ መያዝ የሌለብህን ፍራቻ ስትለቁ በተለይ ቀናተኛ፣ ታታሪ እና... የሚያነሳሳ ሰው ለመሆን.

" ያለፈውን ሻንጣ ረስተን አዲስ ጅምር እንስራ።" - ሻባዝ ሻሪፍ

ከአሁን በኋላ የማይረዱዎት የዕለት ተዕለት ተግባራት፣ ሽርክናዎች ወይም እንቅስቃሴዎች ካሉ፣ ከህይወቶ መውጣትዎ የተሻለ ነው። Leben መልቀቅ. የተወሰነ ቦታ ካስለቀቁ በኋላ፣ በእርስዎ ውስጥ አንዳንድ አዲስ አዲስ ማበጀቶችን ይፍጠሩ Leben እና እነሱንም ይከተሉ.

እንዴት እንደገና መጀመር ይቻላል?

ያንን ማድረግ ትችላለህ Leben የሚፈልጉትን ያዳብሩ ፣ መጀመሪያ አካባቢዎን በሥርዓት እንዲጠብቁ የማይጠቀሙባቸውን ነገሮች ያስወግዳሉ?

ማናችንም ብንሆን ስለወደፊቱ ጊዜ ስለማናውቅ፣ አዲስ ጅምር ሀሳብ ማቅረብ አንዳንድ ጊዜ በጣም የሚያስደነግጥ ይሆናል። በሚያምር እና በሚያነቃቃው ላይ አተኩር፣ እንደገና ለመጀመር አስደናቂ ጊዜ ሊሆን ይችላል።

ስለመልቀቅ ጥሩ ጥቅሶች - እና ስለ አዲስ አመጣጥ እና አዲስ ጅምር

"የሰው ልጅ ግንኙነት በአጠቃላይ የማይለዋወጥ መሆኑን አስታውስ, ከዚያም በደስታ ውስጥ በጣም ደስተኛ አትሆንም እና በሀዘን ውስጥ በጣም አታዝንም." – ሶቅራጠስ

ምናልባት ይህ መሆኑን ብቻ አስተውለህ ይሆናል። በራስ መተማመንዎ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያደርጋል።

"እራሳችንን በመደበቅ ፣ በስግብግብነት እና በጥቃት እንድንመረዝ መፍቀድ የለብንም ፣ ምክንያቱም እነዚህ መርዞች በዚህ ዓለም ላይ ከሞላ ጎደል ሁሉንም ቀውሶች ያመጣሉ ።" – አሥራ አራተኛው ዳላይ ላማ

በዚህ እራስህን ለመግፋት ዝግጁ መሆንህን እያሰብኩ ነው። አዎንታዊ ልምዶች ለመደነቅ?

"የአንተ Leben ወንዝ ነው። ጠጋ ብለህ ከተመለከትክ ሁሉም ነገር በየደቂቃው እየተቀየረ መሆኑን ታያለህ። – Drukpa Rinpoche

አንዳንድ ጊዜ እና የሆነ ቦታ ላይ አዲስ አመለካከት ይኖርዎታል, ሁሉም ነገር በድንገት ጥልቅ ስሜት ይፈጥራል.

“ተመሳሳይ ጅረት ሊበንስ፣ ሌሊትና ቀን በደም ስሬ ውስጥ የሚፈሰው፣ አለምን የሚያልፍ እና በታላቅ ሪትም መጨፈሩን ቀጥሏል። – ራቢንድራናት ታጎር

አንድ ልትሆን ትችላለህ ለዉጥ ሙሉ በሙሉ በራስ-ሰር እና በጣም ምቹ በሆነ መንገድ ያድርጉት።

"በተመሳሳይ አካባቢ, ሁሉም ሰው በተለየ ዓለም ውስጥ ይኖራል." – አርተር Schopenhauer

ይዋል ይደር እንጂ ይህን ያገኛሉ Weisheit ተጠቀምበት እና በህይወት ውስጥ ባሉ ብዙ ትናንሽ ነገሮች እንደገና መደሰት ጀምር።

ለመልቀቅ በጣም ጥሩ ጥቅሶች - ለአዲስ ጅምር አነሳሽ

"ሁለት ናቸው። Fehlerበእውነት መንገድ ላይ ልታደርጉት የምትችሉት... መንገድ ላይ አትሂዱ እና አትጀምር። - ቡድሀ

“እንደገና መጀመር የማንችለው ያለፈውን መቀበል ነው። ändern ችሎታ፣ መጪው ጊዜ ሊለያይ ይችላል የሚል የማያባራ እምነት፣ እና ያለፈውን ተጠቅሞ የወደፊቱን ያለፈው ያልሆነውን ለማድረግ ግትር ጥበብ።  - ክሬግ ዲ Lounsbrough

"ያለፈው ጊዜ ምንም ያህል ከባድ ቢሆን, ሁልጊዜ እንደገና መጀመር ይችላሉ." - ቡድሀ

“ሁኔታዎቹ ፍጹም እስኪሆኑ ድረስ አትጠብቅ። ጅምር ሁኔታዎችን ፍጹም ያደርገዋል።  - አልን ካሄን

በማለት ልቀቅ

" የ እውነት ካልፈታህ፣ ይቅርታ ካልጠየቅክ፣ ሁኔታው ​​እንዳለቀ ካልተረዳህ ወደፊት መሄድ አትችልም። - ስቲቭ ማራባሊ

የተጻፈው ቃል በእውነት አስደናቂ ነገር ነው - ለመተው ጥቅሶች

በእነሱ እርዳታ ወደ ውስጥ መግባት እንችላለን Ideen በቴፕ ይቅረጹ እና ከፈለግን ያሰራጩት።

በተጻፈው ቃል በመታገዝ ያለፈውን ብዙ አመታትን ፣ ከአመታት ፣ ከዘመናት እና እንዲሁም ከሺህ ዓመታት ጋር ማየት እንችላለን።

ዛሬ ላነሳው እፈልጋለሁ ያለፈው ለመነሳሳት እና በዚህች ምድር የተመላለሱ አስተዋይ ሰዎች ስለ ደስታ ምን ሊነግሩን እንደሚችሉ እና እንዴት ልንገልጠው እንደምንችል ለማየት አስታውስ። ዛሬ ቢኖሩ ወይም ከሁለት ሺህ ዓመታት በፊት ኖረ አላቸው.

"ደስታ አላለቀም። ከራስህ ተግባር የመጣ ነው።” - ዳህላ ላማ

"በአንድ ሻማ በሺዎች የሚቆጠሩ ሻማዎች ሊበሩ ይችላሉ እና የሻማው ህይወት አያጥርም. ሲጋራ ደስታ አይቀንስም።” - ቡዳ

“የምንደሰትባቸው የደስታ ጊዜያት ያስደንቁናል። እኛ እንይዛቸዋለን ሳይሆን የያዙን ነው። " - አሽሊ ሞንታጉ

"አንዳንዶች በሄዱበት ሁሉ ደስታን ያመጣሉ; ሌሎች በሄዱ ቁጥር" - ኦስካር Wilde

ውብ ጥበብ - ጥበብ - አባባሎች እና ጥቅሶች ልቀቁ