ለመልቀቅ | በጣም ጥሩ ዘዴ እና ብልህ አባባሎች

መጨረሻ የተሻሻለው በማርች 13፣ 2022 በ ሮጀር ካፍማን

መልቀቅ በማይታመን ሁኔታ ከባድ ነው።

ለመልቀቅ - ስለወደፊቱ ጭንቀታችንን ይዘን ወይም ያለፈውን ስህተት በጭንቅላታችን ውስጥ እየደጋገምን ነው - በጣም የሚያሠቃይ ሊሆን ይችላል አትልቀቁ.

የምናውቃቸውን አስፈላጊ ነገሮች አጥብቀን ለመያዝ የሚደረጉ ሙከራዎች በአሁኑ ጊዜ ደስታን እና ደስታን የመለማመድ ችሎታችንን ይገድባሉ።

Im Leben ሁሉም ስለ የማያቋርጥ መላመድ ነው።

ይህ የሚያሳየን የቱንም ያህል የተጣበቀውን ነገር እንዳለ ለመያዝ ብንጥር ውሎ አድሮ የማይታክቱ ሰዎች እንደሚገጥሙን ነው። ለውጦች ወደድንም ጠላንም እንጋፈጣለን።

ነገር ግን፣ አንዴ የምንኖርበትን ድባብ በባለቤትነት ለመያዝ እና ለማስተዳደር የምናደርገውን ሙከራ ካቆምን፣ አዳዲስ አማራጮችን እንከፍታለን።

ለመልቀቅ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው፡ ወደፊት መሄድ ይረዳናል። ደስታ እና በውስጡም ደስታን ይፍቀዱ.

ለመልቀቅ አባባሎች ፣ በጣም ጥሩ ዘዴ

"ወደ ሰማይ ስትሄድ fliegen ከፈለግክ ምድርን መልቀቅ አለብህ። ወደ ፊት መሄድ ከፈለግክ ማድረግ አለብህ ያለፈውን ይልቀቁያ ወደ ታች እየጎተተህ ነው። - አሚት ሬይ

“በማትደሰትበት ነገር ፈጽሞ አትደሰት እንሂድ ይችላል" - ጂኒ ሮሜቲ

“መልቀቅ አንዳንድ ሰዎች የአንተ አካል እንደሆኑ እየታወቀ ነው። ታሪክ የእጣ ፈንታህ አካል አይደሉም። - ስቲቭ ማራባሊ

"መልቀቅን ተማር, የደስታ ቁልፍ ነው." - ቡድሀ

"ብዙውን ጊዜ እድገት ለማድረግ ወደ ኋላ መመለስ አለብህ." - ኤሪካ ቴይለር

"ከመልቀቅህ ካለፈው ብዙ ነገር ታጣለህ ነገርግን እራስህን ታገኛለህ።" - ዲፓክ ቾፕራ

" የ እውነት ለመልቀቅ ዝግጁ ካልሆንክ፣ እራስህን ይቅር ካልክ፣ ያለፈው ጊዜ እንዳለፈ ካላወቅክ ወደ ፊት መሄድ አትችልም። - ስቲቭ ማራባሊ

የሆነ ነገር ለመልቀቅ ጥንካሬ አያስፈልገዎትም. በትክክል የሚፈልጉት ማወቅ ነው። - ነጠላ ፊንሌይ

“እራሳችንን ይቅር መባላችን አስፈላጊ ነው። Fehler አድርገዋል። ከኛ መውጣት አለብን ስህተቶች ተማርና ቀጥል። - ስቲቭ ማራባሊ

“ለውጡን መፍራት አንችልም። እርስዎ ባሉበት የዓሣ ማጥመጃ ገንዳ ውስጥ በጣም ጥበቃ ሊሰማዎት ይችላል፣ ነገር ግን ጨርሶ ካልወጡ፣ እንደ ውቅያኖስ፣ ባህር ያለ ነገር እንዳለ መቼም አይገነዘቡም። አሁን እየተጠቀሙበት ያለውን ነገር ማቆየት የተሻለ ነገር የሌለዎት ትክክለኛ ምክንያት ሊሆን ይችላል። - ሲ.ጆይቤል ሲ.

ለመልቀቅ በጣም ጥሩ መንገድ ፣ በቀቀን መደነስ

መደነስ አንድ ነው። በጣም ጥሩ ዘዴበእውነት ለመልቀቅ; አሁን ይሞክሩት!

በቪዲዮው ውስጥ ያለው በቀቀን እርግጥ ነው ዘይቤያዊ አነጋገር ለፈጠራ 🙂

ለመጨረሻ ጊዜ ዳንስ የሄድክበት ጊዜ መቼ ነበር?

ዳንስ በጣም ጥሩ ዘዴ ነው። ሎስላስሰን. ኦር ኖት?

ለመልቀቅ እንደ በቀቀን ጨፍሩ

ለመልቀቅ፣ ወዲያውኑ ምቾትን ይሞክሩ

"የጫካ መፅሃፍ" - በ cosiness ይሞክሩት - Baloo እና Mowgli

ምንጭ: የቴሌቪዥን ፊልም

ፖድካስት የመልቀቅ ጥበብ፡ ለመልቀቅ እና የበለጠ ምቾት ለማግኘት 3 እርምጃዎች

"ይህ ይሂድ!"

ይህ ዓረፍተ ነገር በጣም ቀላል ይመስላል ነገር ግን እኛን የሚያከብዱን ጉዳዮችን መተው በጣም ከባድ ይመስላል ኃይል መዝረፍ

በዛሬው የፖድካስት ክፍል፣ ይማራሉ...

... እንደ እኔ ርዕስ እንሂድ ለዓመታት ጫና እየፈጠረብኝ ሊሆን ይችላል።

የትኛው ቁልፍ አፍታ ይህን ጫና እንደወሰደብኝ እና እንዴት በቀላሉ ህይወትን እንዳሳለፍኩ እነግራችኋለሁ tanzen ይችላል.

...3 ደረጃዎች፣ ልክ እንደ እርስዎ የዕለት ተዕለት ኑሮን መተው ማሰልጠን ይችላል.

... የሚጠበቁትን እንዴት መተው እንደሚቻል

…ምንድን ነው። መካከል ልዩነት የሚጠበቁ vs.

ምርጫዎች እና መተው እና መተው ማለት ነው።

ለምንድነው ደስታን ማቆየት ምንም ጥቅም የለውም እና ለምን እሱን መተው እንዳለቦት ያካፍሉ ። አእምሮ በ Instagram ላይ ባለው ወቅታዊ ልጥፍ ስር ስለዚህ ክፍል

@katharina_soulfulempowerment የዱር ሁን። ነጻ ሁን.

እራስህን ሁን! ፍቅር፣ ካትሪና ተጨማሪ መረጃ፡-

www.katharinathuerer.de