Hoe om stres en uitdagings effektief te hanteer?
Ontdek paaie na kalmte en krag 🌱💪. Leer om stres en uitdagings te bemeester en ontmoet dit met bewustheid.
Enige stres
Neurologiese denke en motiveringstrategieë
🚀Versterk jou brein met 🧠 denk- en motiveringstrategieë! Verhoog prestasie, verminder stres en bereik doelwitte vinniger!🌟
Laat gaan en die kuns van innerlike vrede
In 'n wêreld wat dikwels vol stres is, kan dit 'n ware bevryding wees om die kuns te leer om te laat gaan.
10 nuttige wenke oor hoe om minder tyd met sensoriese oorlading en stres deur te bring
Oorstimulasie en stres is 'n verskynsel wat mense tot hul grense druk. 10 nuttige wenke teen sensoriese oorlading en stres.
Kan nie los nie Oorsake | en hoe jy dit doen
Kan nie los nie Oorsake | en hoe jy dit doen. In baie situasies in ons lewe moet ons laat gaan. Laat gaan en gaan nou aan daarmee!
Leer om te laat gaan - hoe om ontslae te raak van stres in die alledaagse lewe
Leer om te laat gaan - anti-stres strategieë wat werk - Leer om te laat gaan - anti-stres strategieë wat werk. Woede en stres is skadelik.
1 ontspanningsvideo wat elke gemoed kalmeer
Ontspanningsvideo Ontspan – Ontspan met 'n video van een uur in die middel van 'n pragtige herfslandskap van kleurvolle woude.
Hoe meditasie die brein hermodelleer
Hoe meditasie die brein herbou. Meditasie het vir duisende jare 'n vaste plek in talle kulture en gelowe gehad Inspirasie video
Olifantvrou Sabu | Kom weg en laat regtig los
Die olifant Sabu 🐘 het Sondag uit die Knie-sirkus ontsnap 📅 en gaan stap 🚶♀️ deur die middestad van Zürich.
Snaakse skets oor fobies | Laat gaan
Snaakse skets oor fobies: laat gaan van fobies. Snaakse skets oor die loslaat van fobies – video via CarstenHoefer. 😰💭🚫
Bekende gesegdes van Boeddha
81 Bekende gesegdes van die Boeddha - Los woede en frustrasie, wyse aanhaling van die Boeddha.
Strategieë teen stres | Minder stres
Hoe ons die wêreld anders waarneem deur metafoor. Baie interessante siening van Vera F. Birkenbihl se anti-stres strategieë 📹 ✨ ❤️