Suksesvol laat gaan van iemand vir wie jy lief is

Laas opgedateer op 24 Desember 2022 deur Roger Kaufman

N persoon los die een vir wie jy lief is, klink in die eerste oomblik onmoontlik.

Daar is immers geen rede om dit te doen nie. Maar die besluit word dikwels vir jou geneem, gewoonlik wanneer jou maat van jou skei.

Maar jy moet dikwels vriende of kennisse los omdat jou eie belangstellings verander en daar nie meer ’n gedeelde toekoms is nie.

Aan die ander kant kan dit ook so wees dat jy iemand wat gesterf het moet los.

Maar hoe hanteer jy hierdie verlies?

Die laat gaan leer spesifiek

Niemand kan net so wees nie laat gaan die een vir wie jy lief is as jy nog nooit so 'n verlies gehad het nie.

Daarom is dit belangrik laat gaan, geteiken om te leer om hierdie verlies te hanteer.

Die Om 'n geliefde te laat gaan is ook 'n eerste stap geassosieer met baie pyn en hartseer, wat aanvanklik erken moet word. Jy moet egter eers gereed wees en die duik neem Water waag.

Om in die proses te kom van laat gaan Om te kom, moet 'n mens dink oor die gevolge wat kan ontstaan ​​as jy nie gereed is om te laat gaan nie. Wanneer dit duidelik is dat jy weer gelukkig wil wees en 'n einde aan die hartseer en pyn wil maak, kan die werklike proses begin laat gaan begin word.

Los iemand vir wie jy lief is

Die proses van Loslaat ontstaan, as jy gereed is om hierdie stap suksesvol te neem.

’n Mantra kan hiermee help, want as jy in moeilike situasies besef jy is gereed om te laat gaan en aanhou om die woorde in jou kop te herhaal, sal jy dit eintlik in die praktyk toepas.

Dit is altyd belangrik om hulp te soek.

Ons almal help Menschenwanneer ons sien dat hulle in hartseer of moeilike situasies is.

So hoekom nie hulp aanvaar nie?

Dit is dus nie so moeilik om met iemand anders te praat en in 'n betroubare persoon te vertrou nie.

Hulle sal saam met jou algemene oplossings soek en kan hulself baie goed in jou skoene plaas, aangesien hulle altyd meer neutraal van buite na situasies kan kyk.

Vermy beskuldigings soos mense wat jou neersit

Ongelukkig kan mense wat hulle in 'n soortgelyke situasie bevind jou nie in die proses help nie laat gaan van 'n geliefde.

Hierdie mense is in dieselfde penarie en sleep jou gewoonlik af en kan Laat gaan ondersteun nie.

Net so moet jy jouself nie blameer nie, want 'n persoon besluit self hoekom hy gaan.

Of dit nou 'n ernstige siekte is of die besluit om 'n nuwe een te hê Lewe Begin by nuwe mense - jy kan nie die situasie verander of die besluit beïnvloed nie.

Iemand wie Los selfs een keer oorkom en gemaak het, kan jou baie beter help en ondersteun in so 'n situasie.

Hierdie mense het gewoonlik goeie wenke en 'n manier gevind om die pyn te verwerk.

Dit is dikwels so dat dit help om die goeies te onthou Tye om te kan onthou en sodoende te voltooi.

Die gevolge van aanhouding

Om iemand te laat gaan wat jy liefhet, is 'n moeilike proses wat ook lank kan wees. Maar die gevolge daarvan is nie laat gaan is des te ernstiger. Die eie Gesondheid, veral geestelik, benadeel sal word.

Die gevolge begin met slaapversteurings, hoofpyne, woede en gevoelens van haat en kan lei tot depressie en selfverwerping.

Ons bly in 'n situasie wat vir ons onvermydelik lyk en vernietig sodoende ons liggame.

Positiewe gedagtes vir 'n suksesvolle toekoms

Met elke skeiding kom 'n skeiding n nuwe begin.

Dit is dus belangrik om daaraan te bly dink Oë om te verseker dat alles wat ons doen iets positiefs saambring.

As jy dit doen Energie uit sy benadering sal jy vinnig agterkom dat alles nie altyd negatief en moeilik is nie en dat alles ook baie eenvoudig kan wees.

Dit is belangrik om net dapper te wees en te aanvaar wat gebeur. Om iemand wat jy liefhet te laat gaan, vereis bowenal vergifnis en selfaanvaarding.

Dikwels toon ons berou in 'n situasie bloot omdat ons seergekry het.

Dit is goed om teleurgesteld en kwaad te wees.

Die belangrikste ding is om te aanvaar wat gebeur het en dan te vergewe.

Los die hartseer en pyn agter

Ons gaan almal deur 'n proses wanneer ons iemand wat ons liefhet loslaat.

Dit is normaal om te treur en die pyn van skeiding te voel.

So gaan hulle gewoonlik deur Mense die 5 stadiums van hartseer.

Dan kom die punt waarop jy jou hartseer erken. Dit is nie 'n slegte ding nie en help jou gewoonlik om dit beter te hanteer.

Wanneer jy jou hartseer erken het, het die tyd aangebreek anderen Om met mense daaroor te praat en jou hartseer doelgerig te verwerk deur daaroor te praat.

Dan wag jy maar en sien, want mettertyd sal die meeste dinge vanself uitsorteer en die pyn mettertyd makliker word.

Gedurende hierdie fase moet jy jouself nooit druk om vinnig toe te maak en te laat gaan nie.

Almal het 'n ander hoeveelheid tyd wat hulle nodig het om die pyn van 'n breuk te verwerk.

So jy moet trots wees op jouself wanneer jy die dinge bereik wat jy voorgeneem het om te doen en begin om 'n normale roetine terug te kry in jou alledaagse lewe.

As hierdie stap in die fase van laat gaan bereik word, kan jy kyk wat gebeur het.

Wanneer jy jouself in ’n moeilike situasie bevind, beoordeel jy dinge te streng of het jy ’n verwronge perspektief.

As jy dus ná ’n sekere tyd weer op ’n afstand kyk na wat gebeur, sal jy ’n paar dinge opmerk wat voorheen nie vir jou so duidelik was nie.

Dit is bowenal belangrik om eerlik te wees gelukkig te word. Om iemand te laat gaan vir wie jy lief is, is die enigste manier moontlik.

hou herinneringe

Om iemand te laat gaan vir wie jy lief is, is 'n lang proses wat enigiemand kan doen.

Na 'n lang tydperk van verwerking is dit lekker om gebeurtenisse te onthou.

Am Begin om te laat gaan Dit sal nie moontlik wees nie, maar wanneer jy met blydskap terugkyk, weet jy dat jy dit gedoen het en dat jy die proses suksesvol voltooi het om 'n persoon vir wie jy lief is, te laat gaan.

Om te laat gaan is nooit maklik nie – om iemand te laat gaan vir wie jy lief is

Na 'n breek, draai jou gedagtes.

Jy gaan deur al die 'could haves', 'should haves', 'wat as' en jy maak jouself mal.

Jy mis hom of haar, en tog probeer jy desperaat aanbeweeg.

Jy verstaan ​​dat dit vir die beste is, en tog twyfel jy steeds.

Jou verstand en hart is immers 'n gemors.

Maar soms is die moeilikste ding om te verstaan ​​dat die lewe nie volgens ons strategie verloop nie.   

In sommige gevalle is loslaat die enigste keuse, die regte keuse, om onsself en mense te vind waarvan ons onsself gedistansieer het.

Hier is 'n paar Aanhalings oor liefde en laat gaan

Om jou te help om jou stukkende stukke weer aanmekaar te sit, om jou op 'n splinternuwe koers te sit en ook om jou te herinner dat om te los nie beteken jy is swak nie.

"As jy genoeg neem om totsiens te sê, sal die lewe jou beslis beloon met 'n nuwe hallo." - Paulo Coelho

“Dit verg soms ’n hartseer om ons wakker te maak en te wys dat ons baie meer werd is as waarna ons streef.” – Mandy Hale

"Laat gaan beteken om bewus te word dat sommige mense deel is van jou bestaan, maar nie deel van jou lot nie.” - Steve Maraboli

"Die grootste stap in die rigting van 'n eenvoudige lewe is om uit te vind dat jy kan laat gaan." - Steve Maraboli

“As jy nie iets of iemand wil onthou nie, moet hulle nooit haat of verag nie. Alles en almal wat jy haat, is in jou hart geskryf; As jy iets wil los, as jy van plan is om dit te verwaarloos, kan jy nie haat nie.” – C. JoyBell C.

“Buitengewone veranderinge vind in jou lewe plaas wanneer jy kies om beheer te neem van waaroor jy mag het in plaas daarvan om beheer te neem van waaroor jy mag het wens, wat jy nie het nie.” - Steve Maraboli

"Die enigste ding wat 'n individu ooit werklik kan doen, is om te ontwikkel. Neem hierdie groot sprong vorentoe sonder om te skroom, sonder om eers daaraan te dink. Onthou net nie die verlede nie en skep na die toekoms.” – Alyson Noel

“Wanneer jy ’n wrok teen ’n ander koester, word jy aan daardie persoon of probleem gekoppel deur ’n sielkundige verband wat skerper is soos staal. Vergifnis is die enigste manier om hierdie band te vervloei en te verbreek.” — Catherine Ponder

“Wanneer ek los wat ek is, word ek wat ek kan wees.” - Lao Tse

"“Om los te laat is nie 'n eenmalige ding nie ding, dit is iets wat jy elke dag moet doen, oor en oor." – Dawson's Creek

"As jy werklik van plan is om gewaardeer te word deur die mense wat jy liefhet, moet jy hulle verseker dat jy sonder hulle kan volhard." – Michael Bassey Johnson

"Die aantreklike reis van hierdie dae kan net begin wanneer ons vind dat ons gister laat vaar." - Steve Maraboli

“Ons kan net innerlike vrede bereikwanneer ons barmhartigheid beoefen. Dit is vergifnis die verlede te laat gaan en is daarom die middel om ons wanpersepsies reg te stel.” – Gerald G. Jampolsky

"Ongemak sal jou sekerlik verlaat as jy los" - Jeremy Aldana

“Jy sal vind dat dit vereis om dinge te laat gaan; bloot omdat hulle swaar is. So laat haar gaan, laat haar gaan.” - C. JoyBell

“Verwag vandag, dat iets goeds na jou toe sal kom, maak nie saak wat gister gebeur het nie. Verstaan ​​nie meer die verlede nie, dit hou jou nie meer gevange nie. Dit kan jou net verder seermaak as jy daaraan vashou. Los die verlede. ’n Regverdige wêreld wag op jou.” – Sarah Breathnach

“Sal jy die wêreld om jou toelaat om te transformeer terwyl jy aanhou stagneer? Doen dit op 'n tyd wanneer jy ontslae raak van ou gedrag wat jou vreugde en jou sukses het eintlik verhinder, en laat uiteindelik jou grootste self toe om te groei.” - Steve Maraboli

“Wanneer jy die lug oorsteek fliegen As jy wil, moet jy die planeet verlaat. As jy wil vorder, moet jy die verlede wat jou aftrek, loslaat.” - Amit Ray

“Wanneer jy jou verwagtinge laat vaar, wanneer jy dit doen Lewe As jy dit aanvaar soos dit is, is jy vry. Om te volhard, is om beide betekenisvol en vas te wees.” – Richard Carlson

“Los die stryd. Haal rustig asem en laat dit wees. Laat jou liggaam toe om terug te sit en jou hart sag te maak. Beskikbaar vir wat jy ook al ervaar sonder om te baklei.” - Jack Kornfield

"Probeer gehoorsaam aan die loslating." – Tom Althouse

“Om op te hou beteken nie om op te gee nie, dit beteken om te kies om jou belangstelling op iets belangriker te fokus. Opgee beteken nie dit nie selfvertroue nie om te verloor nie, maar om te besef dat daar beter maniere is om jou tyd deur te bring. Om op te gee beteken nie om redes te vind nie, maar eerder om te leer om baie doeltreffender, meer effektief te wees.” - Onbekend

“Oortuig jouself dag na dag dat jy ’n goeie mens is Lewe meriete. Verminder stres, die atmen. Bly positief, alles is reg.” – Duitsland Kent

“Om diegene te laat gaan waarvan ons hou, is die moeilikste ding wat ons ooit sal doen. Sommige mense gee hulself nooit op nie Liefde omdat hulle bekommerd is dat hulle seergekry word. “Dit sou ’n veel erger dood gewees het.” - Goldie Hawn

Laat gaan – hoe werk dit? Video wenk

In die Daar is baie in beide geestelike en sielkundige literatuur oor laat gaan die toespraak.

Hierdie woord word vandag nog deur baie mense verkeerd verstaan.

As jy iets wil laat gaan in jou lewe, of dit nou 'n ou hoofstuk of 'n verhouding of 'n ander verandering is, vra jouself eers af of jy reeds erken het wat jy tot dusver geleef het.

Het jy al aanvaar en waardeer wat was en wat nou is?

Om te laat gaan gebeur deur aanvaarding.

BETZ MOVES – Robert Betz