Laas opgedateer op 8 Maart 2024 deur Roger Kaufman
“Grenzen im Kopf” is ’n Duitse uitdrukking wat in Engels vertaal kan word as “limits in the mind”. Dit verwys na sielkundige hindernisse of beperkings wat 'n persoon in hul denke, oortuigings, houdings en gedrag mag hê.
Hierdie perke kan selfopgelê of opgelê word deur eksterne faktore soos die samelewing, kultuur of opvoeding. Dit kan 'n persoon verhoed om hul volle potensiaal te bereik of hul doelwitte te bereik en kan lei tot gevoelens van vrees, twyfel of ontoereikendheid.
Voorbeelde van "Verstandsbeperkings" is beperkende oortuigings soos "Ek is nie slim genoeg nie," "Ek het nie genoeg ondervinding nie," of "Ek verdien nie sukses nie." Hierdie oortuigings kan 'n persoon daarvan weerhou om kanse te waag of risiko's te neem.
Dit is belangrik om hierdie beperkings te erken en uit te daag om dit te oorkom en jou volle potensiaal te bereik. Dit kan die hervorming van negatiewe oortuigings insluit, die soeke na nuwe ervarings en perspektiewe, en die beoefening van selfdeernis en selfversorging.
Hier is 'n paar voorbeelde van "limiete in gedagte" gesegdes:
- "Die grootste limiet in die lewe is die een wat jy vir jouself stel." - Onbekend
- "Jou grootste teenstander is nie die een voor jou nie, maar die een in jou kop." - Onbekend
- "Diegene wat hul grense ken, kan dit oorkom." – Confucius
- "Sommige perke bestaan net in ons koppe." - Onbekend
- "As jy dink jy kan nie, dan is jy reg." - Henry Ford
- "Ons verstand is soos 'n valskerm - dit werk die beste as dit oop is." - Onbekend
- "Dit is nie die omstandighede wat ons beperk nie, dit is ons gedagtes daaroor." - Wayne Dyer
- "Hoe meer jy glo jy kan iets nie doen nie, hoe meer sal jy dit nie kan doen nie." – Susan Jeffers
- "Die grootste ontdekking van my generasie is dat 'n persoon hul lewe kan verander deur hul houding te verander." - William James
Perke in die kop | Tina Weinmayer TEDxStuttgart
Tina Weinmayer is uitmekaar – die kinders Leben Met die pa.
Dit werk wonderlik vir die gesin, net die samelewing het blykbaar 'n probleem daarmee.
Hoekom eintlik?
Tina Weinmayers Daar word dikwels kommentaar gelewer op die lewe.
Sy skend haar karmiese pligte.
En as sy haarself eendag verwyt oor wat sy gedoen het?
Wat dramaties klink, is eintlik redelik eenvoudig. ’n Paartjie skei en een trek uit.
Die algemene Kinders bly by pa.
'n Besluit wat fundamenteel moontlik is. Sy het gedink.
Dit gaan goed met almal, net die samelewing bereik sy grense.
Dit is net nie moontlik nie. en Tina Weinmeyer merk by haarself op dat die voortdurende evaluering van haar omgewing 'n effek op haar eie denke het.
Hoe dikwels en in watter mate beïnvloed die milieu ons eie denkwêreld?
Hoeveel van ons gedagte is slegs onbewustelike oortuigings, waardes en dikwels herhaalde beskuldigings?
Vrae wat Tina Weinmayer haarself vra.
TEDx gesprekke
Moed en gesonde verstand vanuit 'n ander perspektief
moed en wysheid
Moed is die geestelike of etiese uithouvermoë om te poog om standvastig te bly en risiko, vrees of moeilikheid te weerstaan.
Wanneer iemand vrymoedig optree, toon hulle bereidwilligheid om onsekerheid, gevaar of selfs ongemak die hoof te bied; basies om hul bekommernisse die hoof te bied.
Om dapper te wees is nie altyd maklik nie, en daar is tye in ons s'n Lewe, waarin ons meer moed as ander het.
Alhoewel ons senuwees met uiterste risiko's en probleme assosieer, is die Waarheid vir die meeste van ons, dat ons, ten spyte van ons alledaagse lewe, dapper moet wees.
Ons moet aanpas by verandering en ook ons bekommernisse in die gesig staar, hoewel dit vir die buitewêreld onbenullig voorkom.
"Om goed geliefd te wees deur iemand gee jou stamina, terwyl omgee vir iemand jou moed gee." - Lao Tse
“Die teenoorgestelde van moed is nie lafhartigheid nie, maar deursettingsvermoë. Selfs ’n dooie vis kan met die stroom saamgaan.” - Jim Hightower
“Met senuwees sal jy beslis probeer om risiko’s te neem met taaiheid om deernisvol te wees sowel as die wysheidmaklik te wees. Guts is die struktuur van stabiliteit.” - Mark Twain
Die ware senuweeagtigheid is om te weet waarteen jy te kampe het en presies te weet hoe om dit te hanteer. – Timothy Dalton
Moed het oorspronklik beteken "om jou mening te spreek deur dit met jou hele hart te sê." - Brene Brown
Só word jy dadelik dapperder: 5 stappe na meer moed - Tanja Peters - moed en verstand
moed is goed!
Courage-berader Tanja Peters van Keulen het dit haar loopbaan gemaak Menschen dapper te maak.
Haar lesings draai om die onderwerp van moed – moed om verandering, moed om te lewe.
En op die ou end is daar dit geluk.
Tanja Peters verduidelik hoe jy jou eie "moedspieroefenlys" kan skep en moed en krag kan kry deur voortdurend alledaagse vrese te oorkom.
Die feit is: Moed is aan die begin van aksie - geluk aan die einde!
bron: Groter
Perke in die kop sêgoed
Aanhalings wat gesonde en gebalanseerde grense inspireer
Grense word vereis.
Hulle is die ruggraat van alle gesonde verbindings.
Dit beteken egter nie dat hulle maklik kom nie.
Vir baie van ons is dit baie ongemaklik om grense te stel.
Hier is 'n paar inspirerendes aanhalings oor Grense om jou te help wanneer jy baklei.
“Ons kan spesifiseer wat ons wil beweer. Ons kan versigtig maar beslis ons mening uitspreek. Ons hoef nie veroordelend, onnadenkend, krities of vreeslik te wees wanneer ons ons realiteite praat nie.” - Melodie Beattie
“Jy kry wat jy dra.” -Henry Wolk
"Genkers moet grense stel, soos ontvangers selde doen." – Rachel Volkin
"Die verskil tussen suksesvolle mense en eintlik suksesvolle mense is dat werklik effektiewe mense vir amper alles nee sê.” - Warren Buffett
“Bedagsame mense eis wat hulle nodig het. Hulle sê nee wanneer hulle moet, en wanneer hulle ja sê, bedoel hulle dit. Hulle is deernisvol omdat hul grense hulle uit bitterheid hou.” – Bren Brown
“Om grense te stel is ’n manier om vir myself te sorg. Dit maak my nie gemeen, selfsugtig of passievol omdat ek dinge nie op jou manier doen nie. Ek respekteer myself ook.” — Christina Morgan
"Nee, dit is 'n volsin." – Anne Lamont
“Grense definieer ons. Hulle definieer wat ek is en wat ek nie is nie. 'n Grens wys my waar ek stop en 'n ander persoon begin ook, wat my tot 'n gevoel van obsessie lei. Om te besef wat ek besit en waarvoor ek verantwoordelikheid moet neem, bied my Vryheid." -Henry Wolk
Die moed om grense te stel het te doen met die moed om onsself te geniet selfs wanneer ons dit doen risiko stem in om ander te frustreer. – Bren Brown
Laat gaan help ons om in 'n baie rustiger gemoedstoestand te bly en ons balans te herstel. Dit laat ander toe om verantwoordelikheid vir hulself te neem en ons hande van situasies af te neem wat nie ons s'n is nie. Dit verlig ons van onnodige spanning. – Stem Beattie
“Meeste van die tyd is dinge waaroor ons regtig skuldig voel nie ons bekommernisse nie. 'n Ander persoon doen iets verkeerd of gaan op een of ander manier ons grense oor. Ons toets die optrede en ook word die persoon kwaad en ook beskermend. Dan voel ons regtig skuldig.” - Melodie Beattie
Perke in die kop | Moed en breine | wees nooit weer skaam nie | 29 aanhalings en gesegdes
aanhalings wat bemoedig - wees nooit weer skaam nie.
'n Projek deur https://loslassen.li Is jy nou in 'n krisis, of in 'n moeilike tyd? Soms is daar oomblikke in die lewe wanneer ons Omgee vir en vrese plaag.
Dit maak nie saak of dit 'n private uitdaging of 'n probleem by die werk is nie - elkeen van ons staar 'n moeilike een in die gesig tyd deur.
In hierdie lewensfases heers dikwels hopeloosheid.
As die toekoms vir jou alles behalwe rooskleurig lyk of jy tans deur onstuimigheid geteister word, het ons 'n paar vir jou aanhalings wat moed gee, opgesom.
Hier kom 29 Aanhalings en gesegdes wat jou moed gee en sal krag gee.
bron: Roger Kaufmann Laat gaan Leer om te vertrou
Ontwikkel potensiaal: die perke is net in jou kop! moed en wysheid
Ontketen potensiaal: Hoe werk dit??
As motiveringsafrigter, dosent, afrigter en mentor Akuma Saningong van kennis uit die wetenskap om die potensiaal wat in jou lê, te ontvou.
Baie van ons is onbewus daarvan dat daar 'n groot reservoir van talent en vermoë binne ons is.
Ons is individue met baie uiteenlopende geleenthede en potensiaal.
Tydens sy wetenskaplike studies het Akuma deur kwantumfisika geleer dat alles in die wêreld – selfs mense – van deeltjies gemaak is.
'n Deeltjie kan uit beide deeltjies en golwe bestaan wat deur fisiese kragte met mekaar in wisselwerking tree. Dit beteken alles is moontlik – ook vir ons mense.
Akuma is oortuig daarvan dat almal Mensch kan homself ontwikkel soos hy wil.
Die enigste perke wat jy het, is dié wat jy vir jouself stel of dié wat ander jou oplê. Grense word in ons koppe geskep.
Ons gedagtes beïnvloed alles bewustelik of onbewustelik.
Alles wat ons doen, skep ons self, bewustelik of onbewustelik.
Dit beteken daar is geen toeval nie.
jy het jou Lewe, jou pad, jou geluk, jou sukses en jou persoonlikheidsontwikkeling in jou hande.
Jou vertroue en geloof kan jou dryf.
Jou vrees kan jou keer.
Jy moet egter leer om jou vrees as 'n waarskuwingsteken te sien, nie 'n stopteken nie.
Anders kan dit gebeur dat jou vrees jou besluite bepaal.
Akuma vra dikwels die vraag: "Leef jy jou vrese uit of leef jy jou drome uit?".
Moenie dat jou vrees groter as joune is nie positiewe gedagtes oor jou doelwitte en drome.
Wanneer dinge verkeerd loop, onthou dat nuwe deure altyd langs die pad sal oopmaak.
Nuwe geleenthede sal ontstaan. Jy leer nuwe mense ken – veral nuwe vriende.
En jy alleen besluit watter paaie jy saam met wie wil loop.
Ons praat oor die ontginning van potensiaal, selfliefde, selfvertroue en selfmotivering.
bron: op kampusthl
Gebruik jou potensiaal
