Laas opgedateer op 22 September 2022 deur Roger Kaufman
Laat gaan betekenis en implementering
Ons weet almal dat die lewe nie altyd maklik is nie. Soms is ons s'n verhoudings moeilik, ons werk strawwe of ons finansies onseker.
In hierdie oomblikke kan ons onsself afvra of dit selfs moontlik is gelukkig om te wees.
Maar daar is 'n manier om gelukkig te wees: laat gaan.
Laat gaan beteken om onsself los te maak van die dinge wat ons belas. Dit beteken om ons bekommernisse agter te laat en te fokus op wat ons gelukkig maak.
Maar hoe kan jy leer om te laat gaan?
In hierdie artikel gee ek jou 11 goue wenkewat jou sal help om te laat gaan en gelukkig te wees.
Die Betekenis van laat gaan is eintlik baie eenvoudig.
Al kon jy dit net in alle situasies doen.
Om iets te laat gaan beteken om plek te maak om iets nuuts te skep.
As ek my maat los, kan ek meer vryheid of 'n nuwe liefde kry leer.
Ek het my kind laat gaan, dit wil sê, as ek grootgeword het, kan ek meer vryheid geniet en minder verantwoordelikheid hê.
Het jy iets lieb, so laat dit gratis wees.
As dit na jou terugkeer, is dit joune.
Keer dit nie na jou terug nie,
dit het nooit so aan jou behoort nie. - Konfuzius
’n Brutale blik agter die skerms – die betekenis van loslaat
As ek 'n ou werk wat ek in elk geval verloor loslaat, kan ek myself professioneel heroriënteer of vir 'n ander werkgewer werk gelukkiger wees.
Aan die een kant is dit net 'n paar voorbeelde van wat gedoen kan word geluk kan gevind word as jy net die betekenis van loslaat verstaan en hierdie stap kan neem.
maak plek vir iets nuuts
Soms val dit om te laat gaan baie maklik.
As jy onder meer 'n pen moet optel en laat val, kan dit gewoonlik maklik gedoen word.
Enige iemand wat na hul yskas gaan en goed wat verval het in die asblik gooi, laat ook los en kry dit weer Space vir ander nuwe kosse.
Soms kan jy aanvaar sekere situasies.
Miskien kan jy 'n beweerde een kry Los vriendin, want dit is nie goed vir jou nie.
Op daardie oomblik kan jy beslis by jouself dink "Dit is goed soos dit nou is".
Hoekom jy ontspanne is, niks Omgee vir het geen vrese nie, maar is eerder verlig.
Daar is egter hierdie oomblikke wanneer jy nie presies dit kan doen nie: Laat gaan! Nietemin baklei jy terug hande en Füssen daarteen, al is dit duidelik dat vashou nie sal help nie!
Dit is presies wanneer die selftwyfel, die vrese, die slegte bekommernisse en nog baie meer kom.
Laat gaan is onontbeerlik in sommige situasies, eenvoudig noodsaaklik.
Jy moet plek maak vir Om iets nuuts en anders te skep.
Soms moet jy jouself bevry van die pyniging wat daarmee gepaard gaan Feeesteoud sou meebring.
Om dit te laat gebeur en dit te aanvaar – die betekenis van laat gaan en hou nie meer vas nie
Met ander woorde, wie om te wees Lewe As jy dit onder beheer het en mooi kyk na wat losgelaat moet word, is jy basies goed.
Hy staan nie in sy eie pad nie, maak nie saak hoe seer dit is nie Los soms ook sein kan.
Onder andere veral wanneer gevoelens betrokke is.
Maar ons moet leer, veral ons s'n Lewe aanvaar en vertrou onsself.
Ons kan op ons eie Ervarings bou en vertrou hulle.
Dit beteken ons kan ons lewenstake baie beter baasraak. Ons moet dus net aanvaar dat dit gebeur Lewe verander af en toe.
Jy moet in elk geval 'n paar dinge doen Moenie los nie, maar verander net jou eie gedrag of begrip.
Gestel wie onder ander dinge, 'n verhouding As jy iets betree wat heeltemal anders is as waaraan jy gewoond is, het jy 'n keuse.
Of jy laat los of jy werk op jou eie begrip vir die ander persoon en leer om te vertrou.
In daardie geval moet jy laat gaan.
As hierdie taak vir jou te moeilik is, los jou maat en vind dit Lieber 'n nuwe vennootskap waarmee jy van die begin af gelukkig kan wees.
In Jy moet in elk geval iets laat gaan.
Jy moet jouself wees vertrauen, jou eie mening en leer om die besluit te aanvaar.
Die betekenis laat gaan – nie meer vashou nie; Aanvaar wat nou reg is
Wie dit ook al leer Neem loslating ernstig op en die betekenis daarvan om te verstaan, leer om anders te dink.
Alles is nie altyd swart en wit nie, daar is ook nuanses wat jy net moet sien en in ag neem.
Wie dit Laat gaan leer hoe om lewensituasies anders te hanteer.
Aan die ander kant, wie moet wees? Lewe Byvoorbeeld, as jy dinge aanvaar soos dit nou is, hoef jy nie te ly nie.
Hy kan aanvaar, aanvaar en geniet wat gegee word.
Jy kan leer om te geniet wat jy het en saam met almal om jou sintuie te geniet.
Enigiemand wat te doen het met laat gaan, sal outomaties en beslis situasies voltooi anders erken en dienooreenkomstig hanteer.
As jy kan los, kan jy vrede maak met jou vrese, jy kan herken en aanvaar of selfs frustrasies opsy sit.
Nietemin leer jy jou eie swakpunte ken, maar jy kan ook jou sterkpunte ontwikkel.
Iemand wat onder meer aan hoogtevrees ly, klim op die dak van 'n hoë gebou.
Op daardie oomblik word die vrees bevry moed verwelkom en ’n krag ontwikkel waarin ’n mens nie meer wou glo nie.
Ja, jy vertrou jouself en toon moed, maar jy tree op jou eie verantwoordelikheid op. Dit kan nie meer perfek wees nie.
Aanvaar die lewe soos dit is – laat gaan geestelik
As jy jou lewe aanvaar soos dit is, laat jy sekere dinge gaan. Heeltemal outomaties. Ek wil tog nie my maat verloor nie, al sit hy gedurig voor die TV.
In hierdie geval word valse verwagtinge laat vaar. Gestel jy gaan alleen weg, vra jou maat of hulle saam met jou sal kom.
Soms sal hy, soms sal hy nie. Vals verwagtinge het egter verdwyn en mense doen hul eie ding gelukkig en laat die maat gelukkig wees op hul eie manier.
Julle ontmoet later, het iets om oor te praat en is gelukkiger saam.
Dit is ook 'n soort loslaat voordat jy twyfel aan die hele verhouding en dit beëindig.
Met ander woorde, hierdie voorbeeld wys goed hoe dit gebeur lewe verander kan as jy aanvaar wat jy het.
Daarby kom sekere inspirasies, jy kry idees en laat slegtes los gedagte aan die gang of valse verwagtinge.
Jy sal egter jou lewensituasie verander en dit outomaties verbeter.
As jy nuwe dinge wil ontvang, moet jy beslis los!
Ons Menschen het altyd wense en sekere doelwitte.
Uiteindelik, om nuwe dinge te kan ontmoet, moet ons soms Los die oues.
Hier is ook een Laat gaan betekenis te vind.
Maak plek vir iets anders, nie aan nie Alten klou.
selfvertroue ontwikkel en laat die onnodige agter.
Dit is ook nie so moeilik nie om te leer om te laat gaan.
Byvoorbeeld, as jy jouself heeldag waarneem, sal jy agterkom dat dit af en toe gebeur, maar outomaties.
As jy dit nie so sien nie, kan jy self oefeninge doen gebruik.
Hierdie kan so lyk:
1. Die kelder declutter is 'n vorm van loslaat. Mense het ook goed daar versamel wat hulle dalk een of ander tyd kan gebruik. Hierdie goed lê egter al jare in die kelder sonder dat dit gebruik word. Enigeen wat hier uitklaar, kan leer om hulself van dinge los te maak. Los dit net!
2. Vroue vind dit moeilik om van items uit hul kas te skei. Dit kan ook die optimale los-oefening wees. As jy alles weggooi of skenk wat meer as 'n jaar nie gedra is nie, skep jy Ruimte vir iets nuuts en sal later bly wees daaroor.
3. Nog 'n oefening kan wees om al die kaste in die huis of die motor skoon te maak. Om dit meer elegant te stel, om uiteindelik ontslae te raak van dinge waaraan jy vroeër gedink het Wichtig gehou het.
Enigiemand wat leer om hierdie dinge te laat gaan, is vry vir latere en groter dinge Oefeninge.
Soms dwing die lewe jou om dit te doen – sielkunde van laat gaan
Jy het dit nie altyd nie tyd om te oefen, soms dwing die lewe jou om hierdie rede.
Die eltern sterf, jy moet laat gaan. Jy verloor jou werk en moet laat gaan.
Die Kind van nou af uittrek, moet die ouers los.
’n Mens verdwyn eenvoudig uit die lewe, jy moet los.
Jy het nie altyd tyd om te oefen nie, soms loop dinge uit soos dit moet.
Uiteindelik is dit goed as jy vooraf geleer het om nie aan alle dinge en mense vas te hou nie.
Seker jy moet treurwanneer 'n geliefde sterf.
Dit is egter normaal en deel daarvan.
Terwyl enigeen wat kan laat gaan, vinnig sal herstel lag kan voortgaan om saam met die persoon in jou hart te leef.
Dit is noodsaaklik en nodig vir jouself.
Enigiemand wat geleer het om sekere dinge te laat gaan, soos nou net ALTER Daar kan dan op 'n ander vlak aan klere, rommel in die kelder en meer gewerk word.
Dit is werklike loslaatwerk wat jy doen gebruik vir jouself moet.
Werk an dit en met laat gaan
Dit kan baie moeilik wees om materiële dinge te laat gaan en nie meer daaraan vas te hou nie.
Ontwikkeling moet egter voortgaan.
Om dit meer elegant te stel, ander werk moet ook gedoen word die Erfolgom te verstaan hoekom dit so belangrik is om te laat gaan.
'n Belangrike werk is laat gaan van die verlede om te kan.
Baie mense ly vandag aan geestesongesteldheid wanneer hulle kan nie los nie. Uiteindelik is die vrese steeds daar, want jy kan nie meer beheer los nie, en selfs werklike verslawings om te beheer ontstaan.
As jy leer om die verlede te laat gaan, kan jy vrese laat vaar, verslawings, skuldgevoelens en selfbejammering beheer. Dit is 'n sinvolle vorm van werk op jouself.
Bou selfvertroue
Diegene wat leer om te laat gaan, kan stres beter verwerk en reg bestuur laat gaan vinnig na die werk.
Dit kan minderwaardigheidsgevoelens verminder en selfvertroue bou.
Hy kan homself teen ander mense laat geld en val nie meer in die rol van slagoffer nie. WHO laat gaan Hy kan valse verwagtinge laat vaar, homself van ydelheid skei, selfbevrediging vermy en nog baie meer.
Sal jy nou die problematiese situasie baasraak – los gedagtes
Feit: Enigeen wat kan los, word 'n ander mens Lewe kan en mag geniet.
Wie werklik Laat gaan leer, kan vergewe en enige problematiese situasie oorkom.
Boonop sal probleme in geleenthede verander.
Mislukkings word oorweeg sukses gesien. Siektes kan losgelaat word gesondheid sal dit vervang.
Jy kan totsiens sê vir oortollige gewig, gemak en meer.
Dit sal die laaste wees Die hele lewe is beter as jy gereed is om te laat gaan!
Laat gaan hipnose – Hoe jy kan laat gaan en nuwe oplossings vind
Laat gaan en bou ontspanningsreflekse - dit is hipnose - soos om te laat gaan - Ideen, oplossings en kreatiewe veranderingsprosesse word deurgaans aan die gang gesit.
Implementering: http://hypnosecoaching.ch http://loslassen.li
Musik: http://www.incompetech.com/m/c/royalt… Meditasie Impromptu 03 Kevin Mac Leod-Serenity
Roger Kaufman
Gereelde vrae: Die betekenis van laat gaan
Wat beteken dit om te laat gaan?
Wat beteken om te laat gaan?? Laat gaan om te kan is 'n afdruk van aanpassing by 'n episode of 'n lewensituasie. Ons aanvaar dat iets met ons sal gebeur is dit weerspreek ons bekommernisse. Dit kan gebeure wees soos 'n belediging, 'n fout of die versuim om 'n voorneme na te kom.
Hoekom is dit noodsaaklik om te laat gaan?
Net soos om dit te aanvaar Laat gaan fundamenteel belangrik as jy nie wil stilstaan nie, maar jy wil ontwikkel en ontwikkel. Verder is Laat gaan een van die basiese voorwaardes as jy vry en in vrede wil lewe. Om te laat gaan is ook 'n belangrike bousteen as jy in liefde en jou natuurlike plesier wil leef.
