Laas opgedateer op 26 Februarie 2023 deur Roger Kaufman
Hou vas aan die verhouding of laat die liefde los
Die grondslag en belangrikste vereiste van elke verhouding is liefde. Maar wat as die gevoel van liefde op 'n stadium nie meer daar is nie?
Baie verhoudings eindig met verloop van tyd. Maar gewoonlik kan een van die twee dit doen nie aanvaar nie, sodat hy regtig by die verhouding wil hou.
Om van 'n maat te skei is een van die moeilikste fases in die lewe Lewe.
Van liefde laat gaan, blyk dikwels 'n skynbaar onoorkomelike struikelblok te wees. Die gids hieronder verduidelik hoe Laat gaan en maak 'n nuwe begin.
Wanneer jy leer om die werklikheid te aanvaar en daarop te fokus Toekoms Om te fokus, kan jy los en fokus op nuwe moontlikhede.
Aanvaarding help jou om van die verlede los te maak en jou energie en aandag op jou huidige lewe en toekoms te fokus.
Deur aanvaarding kan jy vrede vind en gereed wees om jou lewe in 'n positiewe rigting te beweeg.
Om liefde los te laat – vir baie 'n gevoel van wanhoop
Wanneer jou maat nie jou gevoelens weergee nie en jy word verwerp terwyl jy self dolverlief is, maak dit baie seer.
Es val so hardom vorentoe te kyk. Maar dikwels help net een ding: Van die los die liefde en verlief raak
Soms moet jy net die ander persoon laat gaan om jou besluit te neem om skeiding te aanvaar en vind jouself weer.
Dis makliker gesê as gedaan. Maar dit maak geen sin om in selfbejammering te verdrink en in die bed te kruip nie.
natürlich dit werk nie om net die gevoelens af te skakel en op te hou om verlief te wees nie. Maar van die Liefde laat gaan, dit kan met 'n paar wenke slaag.
Die liefde los te laat kan baie moeilik en pynlik wees, maar soms is dit nodig om ons eie geluk en welstand te verseker. Hier is 'n paar stappe wat jy kan neem om liefde te laat vaar:
- Aanvaar jou gevoelens: Dit is normaal om hartseer en seer te voel wanneer jy jou liefde moet los. Laat jouself toe om hierdie gevoelens te voel en aanvaar dit.
- Vermy kontak: Wanneer jy jou liefde moet laat gaan, is dit die beste om kontak te verminder of heeltemal te vermy. Dit sal jou help om jou gedagtes en emosies skoon te maak en op jou eie behoeftes te fokus.
- Fokus op jouself: Bederf jouself en fokus op jou eie belangstellings en doelwitte. Doen dinge wat jou vreugde bring en jou help om jouself te vind.
- Vermy blaam: Wanneer jy jou liefde moet los, is dit belangrik om nie te blameer of selfverwyt nie. Fokus op die positiewe en onthou dat elkeen sy eie besluite neem.
- Soek ondersteuning: Kry ondersteuning van vriende, familie of 'n professionele terapeut. Dit kan nuttig wees om met iemand te praat wat jou situasie verstaan en jou kan help om jou gevoelens te verwerk.
- Wees geduldig: dit liefde los te laat kan 'n rukkie neem so wees geduldig met jouself. Maak kleintjies stappe en vier jou vordering, al is dit klein.
Deur hierdie stappe te volg en op jouself te fokus, kan jy liefde los en 'n gelukkige en vervullende lewe lei.
Om liefde los te laat: wat beteken dit presies?
Menschen reageer verskillend op veranderinge soos skeidings. Die meeste hou egter nie van hulle nie, aangesien ons "gewoontes" is en dikwels dit ook risiko word weggeskram. Dit waaraan ons gewoond is, gee ons troos en sekuriteit.
Om te laat gaan is 'n manier om gepas op veranderde gebeure te reageer en by die nuwe situasie aan te pas, selfs al wil jy regtig nie en voel jy nie goed daaroor nie.
Daar is immers eers 'n gaping. Van die los die liefde, beteken om die skeiding te aanvaar, vorentoe te kyk en jouself en jou lewe te herorganiseer. is hiervoor optimisme en selfvertroue vereis.
Laat gaan van liefde – die beste wenke:
* Kyk vooruit
Om suksesvol te laat gaan, is dit belangrik om die skeiding te aanvaar en vorentoe te beweeg. Dit is makliker om te doen as jy bewus is van die redes daarvoor in plaas daarvan om na die verlede te kyk van die fees af om te wil hê.
’n Eensydige verhouding werk net nie. Aanvaarding begin altyd in die gees en eers dan word dit oorgedra na die gevoel. Dit werk natuurlik nie vandag tot môre.
* selfvertroue en selfvertroue
Wer selfversekerd kan die liefde gewoonlik makliker laat gaan. Hy treur minder, vertrou homself meer en is ook meer aantreklik vir ander.
mense met lae selfbeeld Lei dikwels hul eiewaarde uit wat ander van hulle dink. Daarom ly hulle des te meer onder die skeiding.
Ander kan dit as minder waardevol interpreteer. Daarom is dit belangrik om te wees om selfvertroue te versterk.
* Vee alles uit en moenie kontak nie
Herinneringe kan baie pynlik wees. Daarom is dit raadsaam om alles wat met die eks verband hou, byvoorbeeld uit te vee foto's, die selfoonnommer, die kontak op Facebook of Whats App.
Op hierdie manier stel jy vir jouself 'n teken en word jy nie in die versoeking om kontak te maak nie. Enigiemand wat ongelukkig verlief is, moet laasgenoemde in elk geval vermy.
* Afleiding of verandering
Afleiding is die beste manier om te verhoed dat jy gevang word gedagte net om hom of haar draai. Daar is baie moontlikhede, soos om vriende te ontmoet, uit te gaan, 'n nuwe stokperdjie te leer of te reis.
Onbekende gevoelens of ervarings kan help ALTER patrone vergeet. Nog 'n goeie tegniek is om die instelling te verander as dit te nou geassosieer word met herinneringe aan jou eks.
* Raak betrokke by nuwe flirte
Wie van die Liefde As jy wil los, moet jy ook een of ander tyd by nuwe datums betrokke raak, want dit is 'n nuwe begin na die skeiding.
Om ongelukkig verlief te wees, beteken nie dat jy nooit weer verlief kan raak nie.
Gevolgtrekking
Van die los die liefde, vereis hoofsaaklik geduld, optimisme, moed en selfvertroue. Dit werk nie oornag nie.
Almal het die reg om voldoende te wees tyd om te gee om te rou om die pyn van skeiding te oorkom. As jy, ten spyte van jou wil, nie die skeiding kan aanvaar en laat gaan nie, moet professionele hulp beslis gesoek word.
Dit het niks met swakheid te doen nie, maar dit is eerder 'n teken van krag om te erken dat jy dit nie op jou eie kan doen nie en daarom hulp aanvaar. Gespreksterapie kan help om wat gebeur het te verwerk en dit agter te laat.
Laat los Spreuke aanvaar skeiding
Hier is 'n paar loslaat-aanhalings wat jou kan help om 'n skeiding te aanvaar:
- “Laat gaan beteken moenie opgee nie, aanvaar net dat sommige dinge nie bedoel is om te wees nie.
- Soms moet jy los Maak plek vir iets beters.”
- “Om te laat gaan is soos om die son agter die wolke te laat uitloer. Jy sal binnekort weer skyn."
- "Niks hou jou terug nie, behalwe jou eie vrees om te laat gaan."
- “Soms moet jy losom jouself te red.
- “Die lewe gaan aan, al moet jy iets los. Jy sal skerper daaruit te voorskyn kom.
- “Om te laat gaan is moeilik, maar nie so moeilik soos om vas te hou aan iets wat nie meer daar is nie.
- "Om te laat gaan kan pynlik wees, maar dit kan ook 'n bevrydende daad wees."
- “Die verlede kan jou nie terughou tensy jy dit toelaat nie. Laat gaan en beweeg vorentoe."
- "Om te laat gaan is nie die einde nie, maar die begin van iets nuuts en mooi."
hou van laat gaan sêgoed
“Ek verstaan dat bome in die winter het iets ongelooflik eenvoudig omdat hulle kundiges is om kolletjies los te laat.” – Jeffrey McDaniel
“Die beste aksie na 'n eenvoudige lewe is om te ontdek om te laat gaan.” - Steve Maraboli
“Aanvaar jouself liebe jouself en bly beweeg. As jy wil vlieg, moet jy prysgee wat jou weeg.” - Roy T. Bennett
“Maniere om te laat gaan, om te besef dat sommige mense deel van jou is Geschichte is, maar nie deel van jou lot nie." - Steve Maraboli
“Daar is nie een nie verskillende moontlikheidom iets te hou wat op die punt staan om te gaan, weet jy? Jy kan net liefhê wat jy het terwyl jy dit het.” – Kate DiCamillo
“Huil. vergewe Vind uit. Gaan aan. Laat jou trane die saad van jou toekoms wees gelukkig borsbeeld." - Steve Maraboli
"In sommige gevalle verg dit 'n hartseer om ons wakker te skud en ons te help sien dat ons soveel meer werd is as waarna ons streef." – Mandy Hale
""Laat gaan beteken nie dat jy nie meer in iemand belangstel nie. Dit beteken eenvoudig om te verstaan dat die enigste persoon oor wie jy werklik beheer het, jouself is.” - Deborah Reber
""Innerlike vrede kan slegs bereik word wanneer ons vergifnis beoefen. Genade bevry die verlede en daarmee die metodes om ons verkeerde persepsies reg te stel.” – Gerald G. Jampolsky
"As dit Laat gaan, as een van die belangrikste punte was om mense en dinge te laat werk soos hulle wou sonder jou hulp, dan was dit ook die moeilikste.” - Deborah Caletti
“Verwag dat iets groots vandag met jou sal gebeur, maak nie saak wat onlangs gebeur het nie. Verstaan dat die verlede jou nie meer gevange hou nie. Dit kan jou net verder benadeel as jy daaraan vashou. laat die verlede gaan 'n Eenvoudige vrygewige een Lewe verwag jou." – Sarah Breathnach
Aanhalings wat aanmoedig | moet nooit weer skaam wees nie
Hier is 29 aanhalings en gesegdes wat jy moed en sal krag gee. "As jy van die video gehou het, klik nou op die duim"
