Liefde wat nie los nie

Laas opgedateer op 7 September 2022 deur Roger Kaufman

Hoe om te laat gaan en nuwe oplossings te vind

Liefde wat nie sal los nie – Om te laat gaan is dikwels een van die moeilikste take wat ons in die lewe moet trotseer.

Ons het almal ons eie redes waarom ons dit so moeilik kan vind om te laat gaan.

Ons is dalk bang om beheer te verloor of om nie te weet hoe om aan te gaan sonder daardie persoon of ding nie.

Wanneer jy jouself in 'n situasie bevind waar jy laat gaan moet, maar jy weet nie hoe nie, dan het jy op die regte plek gekom.

In hierdie artikel sal ek jou 'n paar wenke gee oor hoe om te laat gaan en nuwe oplossings te vind.

Liefde wat nie sal los nie - In die tradisionele taal van blomme sê dit:

"Soos die sigorei altyd na die son draai, so sal ek nie toelaat dat enigiets my aandag van jou aftrek nie, met hart, liggaam en siel gee jou liefde!"

Chroniese derm- en maagprobleme – liefde wat nie los nie

Gepraat van die begeerte, wat in die vroegste kinderjare ingeskerp is, om liefgehê en gevoed te word en om ander te kan dwing om dit te doen.

Die subliminale selfbejammering en die wil vashou kan ook hardlywigheid en harde stoeluitdrukking tot gevolg hê.

Jy is 'n vriendelike, hulpvaardige Mensch met 'n sterk gesinsgevoel. Jy sorg baie vir jou geliefdes.

In jou gewilligheid om te help sit jy dikwels jou eie behoeftes opsy en jy kan jouself regtig opoffer vir die ander.

Omdat jy 'n sterk afkeer het om alleen te wees, wil jy die mense hê vir wie jy lief is liefde, altyd om jou.

Jou konstante besorgdheid oor die geluk en welstand van ander is egter werklik geen liefdadigheid nie, maar rein selfliefde.

Kan jy oor jouself sê:

• Ek dink altyd net aan die goeie van ander;
• Ek maak myself Omgee vir aan die mense wat na aan my is, probeer ek hulle help waar moontlik;
• Ek maak goedbedoelde voorstelle, ek probeer dit met alle middele deurdruk;
• My gevoelens is baie kwesbaar;
• Ek kry maklik aanstoot as iemand nie doen wat ek wil nie;
• Ek is bang Verander om alleen te wees;
• Ek dwing dikwels my goedhartigheid op ander af en word maklik aanstoot geneem wanneer my hulp geweier word;
• Ek het goed bedoel, en nou maak jy my seer;
• waar sou jy wees sonder my;
• Wat het ek nie vir jou gedoen nie;
• wat sou jy sonder my doen;
• Waar is die dankie?
• Ek glo ek kan terugeis wat ek vir ander gedoen het.

Laat gaan leer nou: alle beheer stap vir stap vrystelling.

Ouers wat glo hulle verdien wat hulle verdien Kinders gedoen het, kan dit weer terugeis, dit is 'n wanopvatting wat niks te doen het met loslaat, leer nie.

Die doel is om intern en ekstern te laat gaan, om buigsaam te wees op alle moontlike areas van die lewe. Los die oues en volg die ritme van die lewe aan te pas.

Dit is die beste om alle regverdiging, inmenging en aansprake op mag te vergeet.

Soos jy dalk weet, is dit moontlik, ja, net soos om 'n naam te vergeet, is dit nie?

Gee sonder om iets terug te verwag of nodig te hê. Word in jouself gebore.

• Ek gee sonder om te eis;
• Ek los wat ek vasgehou het;
• Ek respekteer hulle grens elke mens;
• ek put uit die volle;
• Ek vind sekuriteit in myself.

Liefde wat nie los nie - ondersteunende metodes om te leer om te laat gaan is:

• fisiese ontspanningsoefeninge;
• masserings;
• asemhalingsoefeninge.

Fisiese ontspanningsoefening

Hierin Video Wolfgang wys jou hoe jy jou stres kan verminder met 'n paar eenvoudige oefeninge.

Wolfgang verduidelik eers wat in die liggaam gebeur wanneer ons onder stres is.

En dit gebaseer op 'n sabeltandtier in die Steentydperk. In 'n vlug- of gevegsituasie word die hormone adrenalien en kortisol in die menslike liggaam vrygestel.

Hierdie hormone veroorsaak dat bloeddruk en hartklop styg.

En dat meer vette en koolhidrate in die bloedstroom ingestuur word. Spysvertering en die immuunstelsel gesluit.

natürlich baie meer gebeur. Jou sintuie sal onder meer ook verskerp word. Die menslike liggaam word gereed hiervoor belangrike Situasie.

Die fisieke aktiwiteit wat op so 'n situasie volg, in ons voorbeeld vlug of baklei, veroorsaak dat die hormone weer afbreek.

Hopelik nie deur die sabeltandtier nie...

Presies dieselfde ding gebeur ook vandagwanneer jy onder stres is.

Jou liggaam stel adrenalien en kortisol vry. Dit hoef nie altyd 'n lewensgevaarlike situasie te wees nie.

Die groot verskil met die situasie in die Steentydperk is dat ons vandag geen fisiese aktiwiteit doen ná die hormoonvrystelling nie.

En die hormone bly langer in die liggaam. En in die ergste geval kan dit voortdurend uitgebrei word.

Jy kan byvoorbeeld gaan hardloop ná 'n stresvolle situasie. Dit werk ook. Maar Wolfgang sal vir jou 'n Qi Gong-program wys wat jy kan gebruik om stres te verminder.

Uit die oogpunt van Tradisionele Chinese Geneeskunde (TCM) word die hartmeridiaan en die bloedsomloopmeridiaan in stresvolle situasies vereis.

En die nierenergie, jou lewensbattery is verminder.

Wanneer die nierenergie heeltemal opgebruik is, vind sogenaamde uitbranding plaas.

Die vyf eenvoudige Qi Gong-oefeninge wat Wolfgang jou wys beïnvloed presies hierdie meridiane: hart, Lewer en nier.

Jy sal naderhand kennis maak met akupunktuurpunte waarmee jy die effek van die oefeninge kan verdiep: Dat see van rus, die sirkulasiepunte en die nierpunte.

U kan natuurlik ook hierdie punte voor, tydens of na 'n stresvolle situasie druk sonder om die vyf oefeninge te doen.

Om pret te hê met ons Qi Gong-program vir Enige stres afbreek.

Hier is die beloofde skakel na ons Qi Gong kursus vir Beginner (In Duits):

Leef net beter

Om hipnose te laat gaan - hoe om te laat gaan en nuwe oplossings te vind

Laat gaan en bou ontspanningsreflekse – dit is 'n hipnose – soos om te laat gaan – Ideen, oplossings en kreatiewe veranderingsprosesse word deurgaans aan die gang gesit. Implementering: http://hypnosecoaching.ch

Ek hoop hierdie artikel het jou gehelp om beter te verstaan ​​hoekom ons aan liefde vashou.