Zuletzt aktualisiert am 4. August 2021 by Roger Kaufmann
Affirmationen fĂźr mehr Selbstvertrauen
Inhaltsverzeichnis
Positive Affirmationen Selbstvertrauen: Das Unterbewusstsein ist unsere stärkste Kraft.
Mithilfe von positiven Affirmationen kÜnnen wir unser Selbstvertrauen massgeblich stärken.
Dabei handelt es sich um einfache Sätze, die unser Gefßhl und unsere Lebenseinstellung beschreiben sollen.
Denn aus unseren Gedanken werden unsere GefĂźhle, und schliesslich werden aus Gedanken und GefĂźhlen Taten.
„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, ist ganz klein verglichen mit dem, was in uns liegt.“ – Ralph Waldo Emerson
Wenn du deine Ziele erreichen und ein glĂźckliches Leben erschaffen mĂśchtest, dann musst du darauf achten, was du den ganzen Tag denkst.
Unsere Gedanken sind sehr vielfältig und oft bekommen wir gar nicht genau mit, was wir uns selber eigentlich den ganzen Tag erzählen.
Mit der Hilfe von Affirmationen kannst du deine Gedanken hingegen bewusst steuern.
Wenn du dir Affirmationen anhĂśrst und diese fĂźhlst und vielleicht sogar laut nachsprichst, dann beeinflusst du in diesem Moment ganz bewusst deine Gedanken.
Diese wirken sich auf dein Unterbewusstsein aus, und zwar, ohne dass du es bemerkst.
„Glaube ist ein Vogel, der das Licht spĂźrt und bereits singt, wenn der Morgen erst dämmert.“ – Sprichwort
Gerade, wenn es um das Thema Selbstvertrauen geht, kÜnnen positive Affirmationen helfen und das Selbstvertrauen stärken.
Die Affirmationen kannst du dabei beispielsweise per Audio täglich anhÜren, sie dir selber täglich laut vorlesen oder einfach nachsprechen.
Je Ăśfter du Affirmationen in deinen Alltag integrierst, umso besser â vor allem, wenn es um positive Affirmationen Selbstvertrauen geht.
Wichtig ist dabei, dass sich die Affirmationen fĂźr dich stimmig anhĂśren, sodass du den jeweiligen Gedanken auch fĂźhlen kannst.
„Alles, was wir sind, ist das Ergebnis unserer Gedanken.“ – Abraham Lincoln
Wenn du es mal nicht schaffst, die Affirmationen bewusst vorzulesen und zu fĂźhlen, so kannst du auch nebenbei ein Audio laufen lassen, selbst wenn du nicht 100 % darauf fokussiert bist.
Dein Unterbewusstsein nimmt die Affirmationen trotzdem zumindest zu einem gewissen Teil war, was sich positiv auf dein Unterbewusstsein auswirkt.
Die Macht der positiven Sprache
„Das Wort, das meinen Mund verlässt, kehrt nicht leer zu mir zurĂźck, sondern bewirkt, was ich will, und erreicht all das, wozu ich es ausgehandelt habe.“ – Jesaja
Positive Affirmationen Selbstvertrauen
Im Folgenden erhältst du einige Beispiele fßr positive Affirmationen Selbstvertrauen.
Hierbei geht es vorwiegend um das Thema Selbstvertrauen stärken, worauf du mithilfe von Affirmationen einen entscheidenden Einfluss nehmen kannst.
„WofĂźr du auch bereit bist, es ist bereit fĂźr dich.“ – Sprichwort
35 Positive Affirmationen Selbstvertrauen
1. Ich bin gut so wie ich bin.
2. Ich lebe mein Leben auf meine eigene Art und Weise.
3. Ich liebe mich selbst.
4. Ich bin wertvoll!
5. Ich bin der SchĂśpfer meines Lebens.
6. Ich bin stolz auf mich und meine Fähigkeiten!
7. Ich nehme mich so an, wie ich bin.
8. Mein Selbstbewusstsein wächst mit jedem Tag!
9. Ich fĂźhle mich leicht und ausgeglichen.
10. Ich kann alles lernen, was ich noch nicht kann.
11. Ich bin mit mir selbst im Reinen.
12. Ich bin sicher und geborgen!
13. Ich bin jeder Situation gewachsen und finde schnell gute LĂśsungen!
14. Ich fĂźhle mich stark und stolz!
15. Ich kann das!
16. Ich achte gut auf mich selbst!
17. Ich schätzen mich und meine Fähigkeiten!
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Du zweifelst, ob du wirklich deine innere Stimme hĂśrst
- Du wĂźnschst dir mehr Sicherheit in deiner Wahrnehmung
- Du mÜchtest die Verbindung zu dir selbst stärken
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18. Ich verdiene es, gut behandelt zu werden.
19. Ich verdiene es, glĂźcklich zu sein.
20. Ich verdiene es, erfolgreich zu sein.
21. Ich kann alles schaffen, was ich mir vornehme.
22. Ich wachse jeden Tag.
23. Es gelingt mir jeden Tag besser, die positiven Dinge zu sehen.
24. Ich bin dankbar fĂźr alle das Gute in meinem Leben.
25. Ich kenne meine Stärken und schätze sie!
26. Es fällt mir leicht, mich zu zeigen, wie ich bin.
27. Ich kann aus jedem Tag das Beste machen.
28. Ich bin schĂśn und fĂźhle mich wohl in meiner Haut!
29. Ich liebe mein Leben.
30. Ich wachse mit meinen Aufgaben und entwickle mich jeden Tag weiter.
31. Ich freue mich Ăźber Komplimente und nehme sie dankend an!
32. Ich fĂźhle mich fit und stark.
33. Ich lasse alle negativen Gedanken und Sorgen los.
34. Ich erschaffe mich selbst jeden Tag neu.
35. Ich bin verantwortlich fĂźr mein Leben und habe damit die MĂśglichkeit, ein grossartiges Leben zu erschaffen.
„Die BlĂźte verschwindet von selbst, wenn die Frucht wächst. Auch dein niederes Selbst wird verschwinden, wenn das GĂśttliche in dir wächst.“ – Vivekananda
50 positive Affirmationen fĂźr den Morgen
50 kraftvolle und positive Affirmationen, die dich dabei unterstĂźtzen mit positiven Gedanken und einem zufriedenen Geist in den Tag zu starten!
Diese Meditation ist die ideale Ergänzung fßr deine ganzheitliche Morgenroutine und begleitet dich behutsam auf dem Weg zu einem positiven und ausgeglichenen Selbst.
Du kannst diese Meditation auch ganz prima auf dem Weg zur Arbeit, oder zur Uni/Schule hĂśren. Auch wenn du vor einem Vorstellungsgespräch oder einem anderen wichtigem Termin stehst, kĂśnnen dir diese 10 Minuten helfen dein Mindset auf Positivität zu âprogrammierenâ.
Umso Üfter du diese Affirmationen fßr dich wiederholst, umso eher werden sie sich in deinem Unterbewusstsein verankern und umso eher wird sich auch dein alltägliches Denken & Handeln daran anpassen.
Oh ja, in Affirmationen steckt eine unheimliche Kraft! Und du kannst sie dir mit einer regelmäĂigen Praxis ganz leicht zu Gute machen. Viel Freude damit! Mady
Mady Morrison
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FAQ
Was sind positive Affirmationen?
Affirmationen im neuen Denken beziehen sich grĂśsstenteils auf die Methode der Hoffnung und auch der Selbstermächtigung Steigerung des Selbstvertrauen – sie fĂśrdern die Idee, dass „eine positive Haltung, die durch Affirmationen aufrechterhalten wird, in allem Erfolg haben wird“.
Was ist zum Beispiel eine positive Affirmation?
Hier einige Beispiele fßr positive Affirmationen: Ich zähle sowohl auf mich selbst, als auch auf meine eigene Weisheit; Ich bin eine erfolgreiche Person; Ich bin sicher und auch fähig, was ich tue.
Funktionieren Affirmationen immer?
Die Realität ist, dass Affirmationen nicht jedem zugutekommen. Im Gegensatz zu dem, was manche Menschen vorschlagen, ist Hoffnung nicht allmächtig.
