Übermässige Aggressionen loslassen

Loslassen – Ärger und Enttäuschungen Luft machen Suche die Wahrheit in deinem Inneren durch eine einfache Loslass-Übung: Eine einfache Übung, die dir dabei helfen soll, eingeschlossene Energie und Gefühle loszulassen. Wenn dich Gefühle überwältigen, mit denen du nicht fertig wirst, kannst du ein Kissen oder ein zusammengerolltes Handtuch nehmen und mit beiden

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Berühmte Weisheiten von Buddha

Aerger und Frust loslassen An seinem Ärger festzuhalten ist genauso wie eine glühende Kohle in die Hand zu nehmen, um sie nach jemandem zu werfen. Buddha Genau so verhalten sich viele Menschen, nur leider merken sie es zu spät, dass sie die Kohle noch in ihren Händen halten! Emotionale Bestürzung, Stress, Angst,

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