Loslassen

Toller Song

Ich bin mal gespannt was Ihr zu dieser tollen Stimme diesen Junge sagt. Der Song gefällt mir echt gut!

Brendan MacFarlane Chelsea Guitars

Video via Cem Basman

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Musikvideo zum Loslassen

Dieses Video löst bei mir Gefühlsenergien aus, die für meine Entwicklung förderlich sind, echt gut zum Loslassen.

Sorry, das Video wurde leider vom Inhaber gelöscht!

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Wie der Geist einer Katze entleert werden kann

Können Katzen loslassen?

Offenbar ja, Katzen sind wahre Meister im loslassen. Katzen finden Freude an belanglosen Sachen, wie zum Beispiel im Video zu sehen ist,  reicht schon eine kleine Karton-Kiste, um Freude zu empfinden.

Alleine schon beim Zuschauen und betrachten dieser Katze kann ich persönlich für einen kurzen Moment loslassen.

Viel Vergnügen beim tollen Video “Maru”

Unsere Sinnesorgane sind vielmals mit positiven Emotionen verbunden, oftmals reicht schon eine Kleinigkeit zum Loslassen:

• ein wolkenloser Sommertag
• eine schöne Blume
• ein lachendes Kind
• ein spielendes Kind
• ein spielendes Tier
• eine Eiscreme
• ein Orgasmus
• eine Dusche, wenn man von oben bis unten schmutzig ist
• eine Darmentleerung
• schöne Musik
• Babys
• Hobbys
• Düfte

Sinnliches Vergnügen sind in der Regel kurzlebig, sie schwinden rasch, sobald der äusserliche reiz aufhört und wir gewöhnen uns rasch an sie. Der Vorteil in diesem Loslassen-Blog ist, dass viele Videos zu diesem teilweise sinnlichen Vergnügen praktisch überall und jederzeit abrufbar sind.

Video via: Printmonsters socialmedia Daily

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Chinesische Lebensweisheiten “Loslassen im Leben”

Chinesische - Weisheit - Parabel

• Wer keine Zeit hat, wird nicht reif.
• Das Alter hat die Heiterkeit dessen der seine Fesseln los ist und sich nun frei bewegt.
• Die Jahre lehren viel, was die Tage niemals wissen.
• Fröhlichkeit ist nicht die Flucht vor der Traurigkeit, sondern der Sieg über sie.
• Nimm die Dinge so wie sie kommen, aber sorge dafür, daß sie so kommen, wie Du sie nehmen möchtest.
• Geteilte Freude ist doppelte Freude.

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Loslassen – Ärger und Enttäuschungen Luft machen

Suche die Wahrheit in deinem Inneren durch eine einfache Loslass-Übung:

Eine einfache Übung, die dir dabei helfen soll, eingeschlossene Energie und Gefühle loszulassen. Wenn dich Gefühle überwältigen, mit denen du nicht fertig wirst, kannst du ein Kissen oder ein zusammengerolltes Handtuch nehmen und mit beiden Händen kräftig aus wringen.  Stosse dabei irgendwelche Laute hervor, falls das nicht geht sage einfach “ich will” oder “ich will nicht”.

Ärger und Enttäuschung loslassen

• Atme dabei tief tief durch die Nase ein, bis in den Bauch und den Brustbereich
• dann 3 mal schubweise ausatmen
• wiederhole diese Atemübung solange bis du dich wieder wohl , losgelöst so wie sich ein kraftvoller dynamischer Mensch fühlt

Das ärgerliche am Ärger ist, dass man sich schadet, ohne anderen zu nützen.
Kurt Tucholsky

Man muss sich durch die kleinen Gedanken, die einen ärgern, immer wieder hindurch finden zu den grossen Gedanken, die einen stärken.
Dietrich Bonhoeffer

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